關鍵字:血壓
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巧克力怎麼吃?選這款內含黃烷醇 有降血壓抗發炎之效
健康養生 / 營養美食3883巧克力是一種多酚類的抗氧化物,其中含有黃烷醇的成分,具降低血壓、降發炎、增加高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇),並降低體內低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)的氧化作用等,因此,能夠降低心血管疾病的風險。 -
毛小孩愈來愈胖吃多喝多尿多 恐內分泌異常1疾病惹禍
健康養生 / 寵物健康5420最近半年來,安娜(米格魯)愈來愈胖,喝得多,尿得也多,皮膚變薄變黑,且身體兩側出現對稱性脫毛,飼主陪同就醫,醫師檢查後確診為「犬庫欣氏症」,這病名讓人滿頭問號,上網查詢庫欣氏症,為「腎上腺功能亢進」,怎麼也會出現在狗狗身上? -
婦女患心血管疾病風險高! 北榮設女性心臟病專科護心
健康養生 / 心臟血管4315台北榮總女性心臟醫學中心主任呂信邦表示,心血管疾病是國人十大死因中的第2死因,但與其他疾病不同的是,患有心血管疾病的男女性在症狀、診斷和預後方面存在明顯的性別差異。 -
吃紅麴對身體有益!解決膽固醇超標 防心血管疾病風險
健康養生 / 營養美食4297據研究發現,紅麴素K會和HMG-CoA還原酶的產生競爭抑制作用,可以維持血清中的膽固醇及三酸甘油酯的平衡。 -
睡眠不足也要多動! 研究:運動降低少睡對身體的傷害
健康養生 / 健康新知4567睡眠品質不好,除了讓您感到疲倦之外,還會引發多種健康問題,例如高血壓、心臟病和中風;但最近1項新的研究表明,即便沒有良好的睡眠,充足的運動也可以減少睡眠不足造成的傷害,甚至可以幫助延長壽命,這是European Society of Cardiology(歐洲心臟病學會)的報導。 -
膳食纖維有助順暢減重! 蔬菜vs.水果含量排行榜1次看
健康養生 / 營養美食4519大家常說需要補充膳食纖維,但膳食纖維究竟是什麼?營養師李婉萍表示,膳食纖維也是碳水化合物的一種,但它熱量比澱粉類低。同時是腸道好菌的食物來源,有益腸道蠕動,並可以增加糞便體積,幫助身體排毒。膳食纖維在蔬菜及水果中可以攝取得到。 -
上班族缺乏運動、蔬果攝取不足! 政府推職場健康促進
健康養生 / 生活保健4114衛生福利部國民健康署署長吳昭軍與勞動部職業安全署副署長朱金龍共同倡議,推動職場健康永續發展,使所有工作者都能受到健康照顧,希望企業主更重視員工的健康權益,與政府攜手合作推動職場健康,創造更多的健康幸福職場。 -
首見2例大角星本土病例! 羅一鈞:分別為中症與輕症
健康養生 / 最新消息4061今(27)日為最後一場中央流行疫情指揮中心記者會,發言人羅一鈞表示,今日首度發現2例大角星的本土病例,為70與80多歲女性,為中症與輕症個案。羅一鈞表示,70多歲女性有高血壓癌症病史,331有咳嗽發燒,就醫確診。並發生肺炎使用氧氣罩,在4月1日到4月8日住院,屬中症個案,使用瑞德西韋等藥物治療,另案為80多歲女性屬輕症。