關鍵字:螢幕
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給拖延症者的人生管理指南 擺脫拖延先從照顧情緒開始
健康養生 / 好讀精選2207▲實際上所有人都有或多或少的拖延症,像是部分人不想處理棘手的難題;但也有人擔憂事情考砸而遲遲不敢踏出第一步。下面看一位研究生拖延論文撰寫,造成巨大困難的結果;並且以可行的方式解決她的難題。(書封圖片/時報出版提供) -
3C族犯眼疾又頭痛、失眠等共病! 當心電磁波過敏症
健康養生 / 生活保健35640根據中華民國眼科醫師學會2019年的調查發現,國人平均使用3C的時間已高達10.7小時,也就是說,平均1天有將近一半的時間都在盯著3C螢幕,長期用眼過度、不當的用眼習慣除了會對視力造成傷害之外,更容易罹患乾眼症,也使得眼睛疾病年輕化。除了視力退化、眼疾困擾之外,若同時患有經常性失眠、頭痛、疲倦、憂鬱等問題,當心「電磁波過敏症」找上你! -
幫孩子從小存視力! 國健署呼籲「3010120」護眼法則
健康養生 / 視力矯正2119國民健康署呼籲家長落實「用眼30分鐘休息10分鐘,每天戶外活動120分鐘以上」原則,幫助孩子培養正確用眼習慣及增加戶外活動,以維護視力,並趁著開學前,帶孩子進行定期視力檢查,可及早發現並進行矯治。 -
疫情下42%美國人「宅胖」13公斤 85210找回健康體態
醫美減重 / 體重管理2672疫情期間減少出門,有些小朋友與青少年在家吃零食看電視,體重不斷飆升,全球皆然。美國1項APA調查顯示,新冠疫情1年後,高達42%美國成年人體重增加、且平均增幅達13公斤。台中佳鴻診所唐子涵醫師也指出,國內外數據統計普遍發現,約有40%民眾在疫情期間因缺乏運動、飲食不正常等導致體重增加 ,普遍稱為「疫情性增肥」。 -
台語歌手葉勝欽罹骨髓癌病逝! 4症狀透露骨髓癌警訊
癌症新知 / 其他癌症2361台語男歌手葉勝欽以歌唱節目《21世紀新人歌唱排行榜》冠軍出道,發行過多張專輯,2020年驚傳罹患骨髓癌,2022年2月26日病逝,享年47歲。第33屆金曲獎中,緬懷過往音樂人橋段,盧廣仲唱著「為何夢見他」,螢幕出現「葉勝欽」的名字,另許多歌迷驚訝惋惜。 -
上班族最愛員工福利排名揭曉? 年終分紅獎金拔得頭籌
健康養生 / 話題懶人包3787《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「員工福利」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的前8大員工福利。 -
身處「滑時代」eye健康要顧好! 10大眼疾你中幾項?
健康養生 / 話題懶人包3020隨著科技發展3C愈發普及,再加上近年受到疫情影響,不論工作、學習皆常需仰賴線上視訊的方式,身處於「滑時代」的我們,無時無刻都盯著螢幕看,因而衍生出很多眼睛方面的疾病困擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近6個月內「眼睛疾病」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大眼睛疾病有哪些。 -
防疫焦慮讓偏頭痛患者頻頻發作 專家曝微創治療新選擇
醫美減重 / 美容整形3989打新冠疫苗會有偏頭痛的副作用嗎?整形外科暨偏頭痛治療權威醫師,同時也是國際偏頭痛手術醫學會在東亞地區唯一審核認證的正式活躍會員陳信宏指出,目前並無足夠數據能證明,不過確實有少量研究顯示,長期偏頭痛患者打完疫苗後偏頭痛的發作率比沒打疫苗的人高出2倍。