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關鍵字：蛋白
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30歲後骨量走下坡！為防骨質疏鬆 年輕人應做到3目標
健康養生 / 生活保健2550根據國民健康署2017至2020年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，65歲以上民眾約每7人就有1人有骨質疏鬆，且女性罹患機率高於男性。由於人體骨骼的骨量大約20至30歲前會達到最高峰，之後會逐漸減少，因此呼籲年輕人養成健康生活型態，均衡飲食、適度曬太陽、荷重運動、避免抽菸等，才能夠及早預防。 -
打流感疫苗好處多？ 研究：可降低患有阿茲海默症機率
健康養生 / 健康新知2846每年都要接種1次的流感疫苗，可以幫助預防流感重症，但最近有研究發現，它還能預防罹患阿茲海默症。研究發現，4年內至少接種過1次流感疫苗的人，在此期間罹患阿茲海默症的可能性降低了40%，該研究發表在《Alzheimer's Disease》（阿茲海默症雜誌）。 -
中重症累計破2萬！增5兒童MIS-C重症 2歲女童插管中
健康養生 / 最新消息1849指揮中心發言人莊人祥表示，今日新增171中重症中有5例為兒童MIS-C重症，分別是2男3女，年齡介於1至10歲，其中1名2歲女童仍插管治療中。目前國內累積115例兒童重症中，以MIS-C個案最多，共有51例。 -
首例BA.2.75境外移入被攔截！ 印度男染疫無社區風險
健康養生 / 最新消息2248中央流行疫情指揮中心今（22）日公布，我國境外移入檢驗出1例 Omicron亞型變異株BA.2.75境外移入確定病例，該病例為北部30多歲男性，已接種3劑疫苗， 7月10日自印度與1名家人及1名友人入境，持有搭機前2日內PCR陰性報告，並採居家檢疫。3人於機場採檢結果均為陽性，3人CT值均為20，後續於原住所進行居家照護，7月21日定序結果為Omicron BA.2.75，同行家人及友人定序結果則為Omicron BA.4。 -
3歲童染疫6天後心肌炎歿 兒童重症分析5歲以下占6成
健康養生 / 最新消息2185中央流行疫情指揮中心表示今（21）日新增24907例本土病例，以及74例死亡個案。有關重症部分，最年輕者為8個月大男嬰，診斷有肺炎併呼吸窘迫。醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日新增兒童重症與死亡個案，死亡個案方面，最年輕者為3歲的發產遲緩兒童。 -
本土+24907！死亡+74 國內首例染疫童併發急性心肌炎
健康養生 / 最新消息1935中央流行疫情指揮中心在今（21）日宣布，新增24,907例本土個案、231例中重症個案（中症149例、重症82例）、74例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，最年輕死者為3歲男童，本身有發展遲緩的狀況，經PCR採檢確診，後因病況惡化，多重器官功能變差，不幸過世，為首例12歲以下兒童染疫後，有併發急性心肌炎的病例。 -
防疫茶飲入料理！DIY冰涼果凍食譜 消暑氣兼顧防疫力
健康養生 / 營養美食2994花蓮慈濟醫院營養師徐彰怡利用防疫茶「淨斯本草飲」做創意料理，1道是「淨斯本草飲凍」，讓民眾在炎炎夏日中可以品嘗果凍消暑，另外1道則是「淨斯本草藥膳湯」，以防疫茶為湯底加入蔬菜、豆皮，讓單純茶飲變成營養滿分的美味餐點。 -
27歲女只抓破2顆痘痘 背上竟長半公斤「巨蟲」蟹足腫
醫藥衛生 / 常見疾病239027歲的陳小姐，在10多歲時背部長出2顆突起物，她原本以為是青春痘，雖有就診過仍無好轉，然15年間突起物愈來愈多，甚至明顯隆起，有如「巨蟲」。