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煎蛋適合加菜?這4款推薦你 蛋白質、膳食纖維一起補
健康養生 / 營養美食4768煎蛋是飯桌上常見的料理之一,民眾為了均衡營養,還會放點青菜一起煎,究竟哪些菜適合加入呢?農糧署日前透過臉書粉專推薦,金針菇、高麗菜、九層塔、櫛瓜分別煎蛋,不僅增加口感,香味更升級。 -
1歲童高燒不退、心臟冠狀動脈擴大 確診頑固性川崎病
醫藥衛生 / 保健專欄3686台灣兒科醫學會曾經於2010年進行1項全國5百多名兒科專科醫師的調查發現,川崎病竟是兒科專科醫師認為最棘手的疾病;即反應出川崎病在臨床診斷上的挑戰。三軍總醫院小兒科部小兒心臟專科醫師徐萬夫強調,如果沒有及時讓病童接受治療,川崎病可能會引起嚴重的併發症,特別是心臟方面的問題,例如冠狀動脈擴大與冠狀動脈瘤等,因此,即時的診斷和治療非常重要。 -
颱風後病媒蚊孳生!網議登革熱常見症狀 提醒大眾警覺
健康養生 / 話題懶人包3554《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「登革熱症狀」話題的網路聲量表現,可以發現不少網友都曾因為登革熱而出現突發性的「高燒」、「頭痛」。也有網友提到,登革熱的部分症狀神似新冠確診症狀。 -
超高齡社會肌少症危機! 專家建議補充HMB打好根肌
健康養生 / 消費生活6567台灣即將進入超高齡社會,全台約有3分之1縣市進入超高齡門檻。根據研究顯示,65歲以上的長者中,每3人就有1人有肌肉流失風險。隨著肌肉流失加劇,不僅體力與肌力急速下滑,更嚴重的還有可能引起失能或長期臥床7.4年。台灣整合照護學會呼籲,肌肉流失是民眾邁向健康老過程的障礙,尤其肌肉流失與長者失能以及三高問題有直接或間接關係 ,關注健康危「肌」、改善肌肉健康是維持健康與生活品質的新挑戰。 -
提升記憶力關鍵!活化大腦NMDA受體 增強記憶與認知
健康養生 / 消費生活6361專家建議確診輕度或中度認知障礙時就應及早介入,透過飲食、運動等生活習慣的改變提升腦部功能,也可以考慮輔以複方活性胺基酸和植物萃取精華,活化掌管記憶與認知的核心NMDA受體。 -
禮來研發阿茲海默症藥物新里程 新藥Kisunla獲准上市
健康養生 / 健康新知7493今(2024)年7月初,美國食品藥物管理局(FDA)核准美國藥廠禮來(Eli Lilly)開發的治療阿茲海默症新藥Kisunla,適用於治療輕度認知功能障礙,以及症狀輕微、但已確診具有類澱粉蛋白斑塊病徵的阿茲海默症早期患者。禮來投入阿茲海默症藥物研發超過30年,歷經無數挫折與失敗,如今終於達成新的里程碑。 -
月經週期瘦身法!婦女把握經期後7天 吃對食物快速瘦
兩性關係 / 女人幫7646婦女想要維持好身材,不要覺得吃少一點就好了,這是錯誤的觀念,其實可以好好利用月經週期,達到瘦身效果。營養師高敏敏表示,身為每個月都要流血1次的生物,可以讓弱點轉為強項,把握月經週期瘦身,加倍更有感!尤其經期過後1至7天是黃金燃脂期,做對事、吃對食物,瘦超快。 -
南科工程師三餐外食、不運動 他不菸不酒脂肪肝也上身
醫藥衛生 / 常見疾病4065隨著國人飲食西化,脂肪肝和代謝症候群的病人比例逐漸增加!有研究指出,台灣的脂肪肝盛行率約為33.3%,在亞洲每1,000個脂肪肝當中,1年約有5.3人會死亡。奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師陳季杏表示,目前治療治療脂肪肝並無特效藥物,因此首要之務是改善代謝症候群及胰島素抗性,患者要做好飲食控制、運動、減重!