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產後停機沒性趣因自然產鬆弛? 醫:剖腹產一樣會鬆弛
兩性關係 / 愛愛這檔事5320產後何時可以重新「開機」?相信許多產後夫妻都很想知答案。婦產科醫師解答,實際情況其實因人而異,最大的前提是產婦外陰部的傷口癒合、復原,子宮惡露排除乾淨等生理功能修復,再加上雙方良好溝通、心理狀態做好準備,才適合重啟床事。但如果出現「性」趣缺缺,倒也不用灰心,透過微整雷射、注射免動刀等醫美療程,也能有效改善私密處乾澀、鬆弛或漏尿等難言之隱。 -
5種給人印象「不健康」的食物 對身體健康並沒那麼糟
健康養生 / 營養美食2469隨著時代進步,人們越來越注重健康,總會儘量避開不是那麼健康的食品。有些食物雖然總給人「不健康」的印象,事實上仍然能夠提供人體必要的營養素。 -
孕期缺鐵不只造成貧血危機! 還可能增加胎兒早產風險
兩性關係 / 嬰兒母親2110女性進入青春期後,每個月會有經血的流失,若鐵質攝取不足,易成為缺鐵性貧血的高風險族群,而缺鐵性貧血亦是懷孕時最常見的貧血類型之一,國健署建議,育齡婦女每日鐵質攝取量需達15mg,第3孕期之孕婦及哺乳中的媽咪更要增加每日鐵質攝取量至45mg,以提供本身及胎兒所需的鐵質。 -
「肌」不可失! 醫示警:肌肉量減少10%免疫力恐下降
健康養生 / 生活保健2472肌肉是健康的重要指標,與體力息息相關。然而,許多成人沒有覺察到肌肉流失、或是僅把它當作年紀增長的一部分。為提升國人肌肉健康意識,亞東紀念醫院長期關注民眾賦能健康議題,今(3/7)與亞培台灣合作,舉辦為期2周的「肌肉流失風險衛教策展」。民眾可在亞東醫院1樓大廳服務台旁進行免費的肌肉測試,而醫院官網上也可看到豐富的衛教資訊,此策展也集結了家庭醫學科醫師與營養師等資源,提供民眾便利的醫療服務。 -
破億「幸福鱸魚精」最強推手! 鱸魚姊姊貼近品牌初心
健康養生 / 消費生活3781由藝人小馬倪子鈞創立的「幸福鱸魚精」,最初研發是為了照顧女兒,後來無心插柳成為全台鱸魚精的第一品牌,更創下破億營收;而該品牌之所以可以深耕在許多社群,真是多虧了最強幕後推手「品牌經理鱸魚姊姊」。 -
驚蟄過敏性結膜炎盛行 中醫調體質遠離過敏原趨吉避凶
醫藥衛生 / 中醫養生2024中醫師涂育維表示,驚蟄節氣是過敏性結膜炎的旺季,民眾常常莫名鼻子癢、眼睛腫,嚴重者還會有流淚、畏光、灼熱、異物感等症狀。而中醫在治療上,會以祛風清熱除濕來緩解症狀,加上調理腸胃免疫功能,來根治改善患者的過敏體質。 -
出現「視野死角」恐得白內障? 眼科醫師揭治療新趨勢
健康養生 / 視力矯正2156隨著年紀增加,白內障的發生率也逐步上升,大約50至60歲是白內障的好發年齡,根據國際統計,白內障是世界上導致眼盲的主要疾患。羅東博愛醫院眼科醫師黃培維表示,眼睛中的水晶體,年輕的時候,是清澈且可以變寬、變窄、調節焦距,幫助我們看遠、看近都清晰,但隨著年紀,水晶體變混濁、變硬,甚至會將射進眼睛的光線散開,導致老花、看不清楚、眩光或怕光的症狀,雖然病程進展緩慢,但都是水晶體逐漸老化的特徵。 -
慎防男性更年期!跨科協助 助提升睪固酮房事表現更佳
兩性關係 / 男人幫2407有名在科技業上班的45歲張姓男子,近幾個月明顯感受到體力下降、常精神不濟,工作容易疲累且效率下降,也常為小事動怒。另外他的房事表現明顯變差,性趣缺缺,整體生活鬱鬱寡歡,且身材逐漸走樣變胖。老婆陪著他到奇美醫學中心泌尿外科主治醫師謝昆霖門診,問診及檢驗檢查後診斷「睪固酮低下症後群」,也就是俗稱的「男性更年期」,謝醫師進行完整的解釋及衛教,並給予適當的睪固酮補充治療;幾個月後,病人睪固酮數值逐漸回到標準值以上,更重要的是相關症狀明顯改善,一直陪伴關心的老婆的臉上也掛滿笑容。