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秋冬時節皮膚乾癢易脫屑 中醫師教你這樣改善
醫藥衛生 / 中醫養生6212入秋之後氣溫明顯降低，許多人喜歡揪團吃鍋，不過，中醫師指出，到了秋分時節，容易口乾舌燥，皮膚也容易缺水，導致乾燥、搔癢或脫屑症狀，如果又吃燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，會使症狀更加惡化。 -
晨起喝水有益健康 醫師：攝氏30度微溫尤佳
健康養生 / 健康新知6216「沒事多喝水，多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞，調查顯示，15歲以上的台灣人當中，33%（約660萬人）一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高，約占44%，其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。水喝不夠，對身體有什麽影響呢？ -
白天總昏昏欲睡 研究：恐增阿茲海默症罹患率
醫美減重 / 精神健康3128你可能得到阿茲海默症嗎？在《睡眠雜誌》（SLEEP）所刊登的研究指出，如果白天的時候總感覺昏昏沉沉，想要打個盹、小睡一下的人，將來罹患阿茲海默症的風險會增加。 -
月餅燒烤增加腹能量 營養師教你健康過中秋
健康養生 / 消費生活2943中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡燒烤，但是這些食物都是高油、高糖、高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，應景的柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後記得多喝水、多運動，如此才能健康過中秋。 -
中秋送禮送健康 醫師呼籲改送水果禮盒更好
健康養生 / 消費生活3509吃月餅、揪團烤肉已經成為中秋團圓的重要行程，不過，亞東紀念醫院家醫科主任陳志道提醒，中秋節前後急性腸胃炎患者明顯增加，均與吃太多月餅，以及烤肉食材不新鮮有關，提醒民眾在購買海鮮、肉類等燒烤食材時應力求新鮮並注意衛生。 -
台灣生科研究不斷精進 TBF首次成果發表展實力
醫美減重 / 生技線上46992018台灣生技醫藥發展基金會（Taiwan Bio-development Foundation，TBF）講座會議於本月7日在國家生技研究園區盛大舉行，由董事長楊泮池院士主持，包括中央研究院翁啟惠前院長及12位國內頂尖的生技講座學者，分別針對最新生物科技研究成果共5大領域包括：癌症生物、再生醫學、免疫學、蛋白結構學、生醫工程學等發表專題演講，近400位生技相關領域專家學者熱烈參與。 -
民眾對高血脂認知不足 拖延病情恐加速惡化
健康養生 / 心臟血管4238吃得好、吃太油、少運動，罹患心血管疾病風險大增。據統計，台灣高血脂患者多達500萬人，但最新調查發現，即使確診，仍有超過一半以上的病人並未接受治療，而在接受治療的病人中，更有高達6成病患曾自行停藥。 -
吃麥片減肥？ 營養師教你別踩地雷
健康養生 / 營養美食4900近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？衛生福利部食品藥物管理署特別邀請財團法人聖馬爾定醫院營養師尤偉銘，來為大家解答。