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10月1日開打!公費流感疫苗怎麼選? 5家廠牌比一比
健康養生 / 最新消息3116公費流感疫苗、新冠疫苗雙雙開打,分2階段接種,第1階段共有孕婦、幼兒、老年人等11類族群, 人數粗估約812萬人;流感第2階段(50至65歲)約529萬人,衛福部部長邱泰源表示,流感及新冠病毒變異迅速,每年流行病毒株也不太一樣,疫苗保護力可維持1年,必須每年須接種當年度疫苗,才能獲得最佳防護力。 -
心房顫動更容易中風? 醫師提醒民眾遠離隱藏危「肌」
健康養生 / 心臟血管3137根據衛福部統計,心臟疾病位居國內10大死因的第2位,僅次於惡性腫瘤。隨著氣溫逐漸下降,秋冬季節心血管疾病的發病率也明顯上升。為了提升大眾對心血管疾病的警覺,亞東醫院於10月1日舉辦「心臟守護▪健康常駐 - 不可不知的隱藏危『肌』」衛教活動,告訴您致命的心臟隱患。 -
滑手機滑到視力模糊?恐角膜營養不良 補充1物助修復
健康養生 / 視力矯正3247蘋果搭載AI功能的iPhone 16手機受到廣泛關注,尤其是資深果粉或3C產品的先進者,不過剛拿到新手機、緊盯手機不離眼的習慣不僅傷眼,若玩到「廢寢忘食」的地步,再加上缺乏維生素A攝取,很有可能造成角膜營養不良而影響視力,不可不慎。 -
「秋燥」成減重大敵?中醫破除飲食5迷思 不復胖有3招
醫藥衛生 / 中醫養生3552秋天想要瘦身,可別讓「秋燥」壞了你的減重大計!中醫師提醒,秋天氣候乾燥,容易耗傷人體津液,容易引發「秋燥」,導致呼吸道不適、皮膚乾燥及便秘等問題。減重過程中,體內水分流失較快,需注意「滋陰潤燥」,以「養陰」為主。飲食上可多攝取潤肺生津的食材,不僅能幫助身體燃燒脂肪,還能保持內外平衡。 -
抗癌新突破!CVM-1118治療神經內分泌瘤 受國際矚目
癌症新知 / 癌症治療4222與會專家表示,這次臨床試驗所收個案為進案前6個月內腫瘤持續生長,但經過CVM-1118治療後,可以維持10個月以上無惡化存活期,成效明顯。台睿生技指出,將根據這些專家建議,提出下一階段的臨床方案,並積極尋求國際藥廠的支持,技轉或共同開發CVM-1118以加速產品上市的目標。 -
《兒童健康手冊》用了沒? 兒科醫教新手爸媽按表操課
健康養生 / 親子育兒4155宋俊宏婦幼醫院小兒科主治醫師林偉豪指出,新生兒出生後有不同階段的常規檢查,其中最基本的包括身高、體重和頭圍的變化。這些檢查可以在幼兒接種預防針時 一併進行,作為預防保健的一部分,藉此了解幼兒的發展和營養是否正常。根據《兒童健康手冊》,數據範圍介於第3至第97個百分位之間皆屬正常體型。舉例來說,若身高低於第3百分位,可能顯示內分泌功能異常;相反地,超過第97個百分位也是異常。例如頭圍過大可能是某些疾病的徵兆;體重超過第97個百分位,可能有兒童肥胖問題。 -
全球暖化別再浪費食物!綠飲食正夯 營養師教你這樣吃
健康養生 / 營養美食3199全球暖化加劇,氣候變遷對人類的生活環境造成威脅,減少溫室氣體是世界各國目前刻不容緩的重大課題,身為地球一份子的我們,可以透過「綠飲食」來支持保護環境,對地球永續盡一份心力。 -
吃1物半年瘦快10公斤! 它高纖低卡助減重還能控三高
醫美減重 / 體重管理4424許多網友指稱,多吃燕麥片可以減肥,對此,腸胃科醫師蕭敦仁表示,純燕麥片的口感不佳,並無味道,但因含有豐富膳食纖維,食用後容易產生飽足感,而熱量又低於白米飯,想控制體重的民眾可以多多食用燕麥片。