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關鍵字：蛋白質
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夏天到了身材來不及換季？ 健康享瘦先破除3大迷思
醫美減重 / 體重管理3133檢討瘦不下來的原因，我們多半會忽略「營養不足」的問題，直覺地認為自己應該是吃太多、運動不夠，部分的人甚至會有明明吃很少卻還是瘦不下來，或是明明天天運動了體重卻一點也沒變的情形。 -
講座報名／何昭德醫師談 白內障之預防及保健
醫藥衛生 / 保健專欄3027不少民眾關心能否透過保養或治療等方式對抗眼睛的衰退，為此，財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特於6月22日星期六下午，力邀臺北醫學大學附設醫院眼科主任醫師何昭德，與民眾談談「白內障之預防及保健」。 -
對抗肌膚老化 丁大中：埋線拉提撐起面子問題
醫美減重 / 美容整形3425丁大中說明，膠原蛋白是人體締結組織中最豐富的蛋白質，不僅是肌腱、韌帶等主要成分，也能使皮膚保持彈性、減少皺紋；人體在25歲以後就逐漸喪失大量的膠原蛋白，可能出現在淚溝、蘋果肌下垂、法令紋、抬頭紋等，臉部一旦有皺紋或鬆弛出現，就容易顯老，無形中洩漏了真實年齡的秘密。 -
打疫苗預防癌症不是不可能 北榮與生技業者共同研發
癌症新知 / 癌症治療2597眾多病友對免疫治療抱持著很大的希望，這開啟了癌症治療的另一種新潮流，全球生技醫療產業更是紛紛投入其他類型免疫治療，例如：細胞激素療法、溶瘤病毒、癌症疫苗等研發。其中癌症疫苗不僅可以用來預防健康人罹患癌症，也可以透過加強體內的免疫反應來治療癌症，可以說是全球癌症免疫治療研發的熱門重點項目。 -
端午吃粽血糖失控？ 營養師教糖友健康吃
健康養生 / 營養美食2615端午節即將到來，但並不是每個人都能大快朵頤享用粽子，糖尿病患更應謹慎食用，若攝取過量，會讓血糖及糖化血紅素升高；台北慈濟醫院張郢芳營養師提醒，糖尿病患的正常血糖標準應為80到160mg/dl，而一般人糖化血色素約5.7%左右，糖尿病患最好能控制在7%以下。若血糖長期居高不下，就像讓身體一直泡在糖水裡，恐怕會引起眼睛、心臟、腎臟等器官病變。 -
五穀堅果粽 讓癌友端午佳節也能放粽一下
健康養生 / 消費生活2582凃宜辰表示，防癌及癒後飲食要注意戒菸、戒酒、避免加工肉品，多吃蔬果，建議癌友1天至少要攝取500克以上（燙熟約2碗半）的5色蔬菜，增加抗氧化物質。 -
吃鳳梨可改善飛蚊症？ 關鍵在鳳梨酵素
健康養生 / 健康新知5058輔英科大附醫眼科醫師洪啟庭指出，388名受測者在連續吃了3個月鳳梨，飛蚊症狀明顯改善，且改善幅度與食用鳳梨量成正比。1天吃3片者，約300公克鳳梨，改善最為明顯。 -
肉毒臉成因恐非打太多 而是不夠「精準」
醫美減重 / 美容整形2938在醫美盛行之後，讓許多女人都鬆了一口氣。以肉毒桿菌素來說，就大大解決了女人動態紋的問題，除了延緩動態型皺紋的發生，也幫愛美的女性省了一堆瓶瓶罐罐的保養品花費。但是施打肉毒桿菌素常發生的不自然肉毒臉，卻是一個大問題，以往大家常直覺是因為「肉毒桿菌素打太多」或醫師技術差，全方位整形外科診所院長賴仕原醫師表示，另一個關鍵因素，其實是肉毒桿菌素作用不精準，造成擴散範圍較大而導致。