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關鍵字：蘋果
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蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
癌症新知 / 抗癌密碼2968研究人員把蘋果中的寡糖（低聚糖，Oligosaccharides）放在試管內做實驗，實驗結果發現，寡糖居然殺死了 46% 的人體大腸癌細胞，這樣的亮眼表現，甚至比起正規的化學治療藥物的效果更佳。又因為寡糖是蔬果中的一種天然化合物，所以並不會產生像化療藥物的嚴重副作用。 -
玻尿酸髮際線拉提 幫助找回年輕臉龐
醫美減重 / 美容整形1944三個月前玻尿酸注射出現新的進展，發現以往為填補功能的玻尿酸，只要注射在正確部位，能緊實兩側臉龐。旭彤診所蘇哲民醫師表示，對於熟齡女性而言，中臉部的拉提可獲得明顯回春的結果，如玻尿酸髮際線拉提術，針對從太陽穴沿著髮際線直到頸部的筋膜老化問題改善，臉部兩側髮際線外圍只需一個入針點，便能於短時間內感覺年輕好幾歲。
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中西混搭風》美味好東西 盡在「好米亞」
健康養生 / 消費生活2846餐點種類不少，菜單也會不定期更換，從沙拉、麵食燉飯到西式主菜及配酒小菜等鹹食都有，但更值得推薦的是好米亞的特色甜點，尤其是激白香蕉派。派皮樸素不起眼，但內裏本土產香蕉拌入滋味甜美的卡士達醬內餡中，切開後香氣明顯，整體吃起來香蕉味濃郁，非常樸實卻也美味。 -
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
健康養生 / 健康新知2064英國、美國和新加坡的研究人員，花費大約25年的時間，調查超過18萬7000名護士與專業醫療照護者，研究發現，和每週吃水果少於1份的人比起來，每週平均吃2份水果的人，而且水果種類選擇像是藍莓、葡萄與蘋果等種類，就可以降低23%的糖尿病罹患風險。 -
夏日膚色易暗沉 微整形告別黑眼圈
醫美減重 / 美容整形1914淚溝、法令紋與木偶紋等三八線，是肌齡老化的警報！聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示，小資女、粉領族夏日出遊，防曬不夠徹底，再加上愛低頭玩智慧型手機，熬夜跑趴看午夜場電影，這些都可能讓淚溝、法令紋等老態提前出現，若不趕快補救，當心變身假齡熟女。
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眼袋加脂肪移植 打造電眼修飾中臉
醫美減重 / 美容整形1870目前微整形相當普遍，很多人想藉由注射玻尿酸來治療眼袋，愛惟美診所劉淳熙醫師表示，選擇施打玻尿酸，雖然會產生局部粉飾的效果，進而淡化眼袋，但仍有缺點。由於眼袋脂肪並沒有因為注射玻尿酸而消失，若眼袋相當突出，施打後內側脂肪反而受到擠壓而更顯著，加上眼部肌肉活動頻繁，過量的玻尿酸較容易移位，所以並不能平滑眼部，至中臉部的線條，甚至造成太過突兀的蘋果肌，而顯得不自然。 -
連日高溫猛灌冰飲 小心肥胖又水腫
醫美減重 / 體重管理1859雅得麗生活診所何信緯醫師指出，1000c.c的冰，會降低體內代謝500大卡的能力，再加上現代人生活及工作步調快速，經常一早進公司就埋首辦公桌前，久坐少動，維持同樣姿勢過久，肌肉運動時間減少，全身淋巴液回流就會不順暢，要是在休息時間又忍不住猛嗑冰品，或隨時手邊有一杯冷飲，水腫型肥胖就會成為難以擺脫的惡夢。 -
享瘦也能安心吃 小分量就有大滿足
醫美減重 / 體重管理1851研究人員Brian Wansink表示，他們將參與者分為兩組，一組所吃的是大份量的點心，包含巧克力100公克、蘋果派200公克與洋芋片80公克，總熱量約為 1370 大卡；第二組則吃較小份量的點心，有巧克力10公克、蘋果派40 公克以及洋芋片10 公克，總熱量大約 195 大卡。兩個組別皆無設限進食時間的多寡。