關鍵字:蘆筍
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乾癬4體質!3旬男子嚴重乾癬 中醫調理4個月皮膚有感
醫藥衛生 / 中醫養生3555秋老虎發威!高溫炎熱的天氣不僅讓人汗流浹背,更容易加劇乾癬症狀,佑德中醫診所張賜興醫師指出,高溫潮溼的天氣容易誘發乾癬惡化主因,與乾癬患者偏濕熱或燥熱等常見的4種體質有關,建議乾癬患者盡量待在溫度舒爽的環境。 -
夏日炎熱!情緒也暴躁 身體出現8大症狀恐是火氣旺盛
健康養生 / 話題懶人包3680《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「火氣大症狀」話題的網路聲量表現,發現不少人都提到曾因火氣大而「難以入眠」。現代人生活步調快,日復一日的繁忙工作容易讓精神及情緒處於緊繃狀態,便有中醫師說明,在疲勞不斷積累之下,心理壓力及焦慮的情緒容易使「氣」的運行不順暢,進一步影響神經、內分泌系統而出現失眠。 -
根莖類蔬菜保持新鮮秘訣大公開! 控糖推薦3低GI蔬菜
健康養生 / 營養美食3376飯桌上常見洋蔥、芋頭、竹筍等,皆屬根莖類蔬菜,是許多大人、小孩平時補充營養的重要來源,但許多人卻不知道根莖類蔬菜的保存方法,一不小心就會放到變質或發芽,為了幫助各位能正確保存這類蔬菜,農糧署於臉書發文分享有關根莖類蔬菜的正確保存位置,提供民眾參考。 -
眼袋、臥蠶別混淆!眼袋讓你顯老態 打勾術助重返年輕
醫美減重 / 美容整形8342「民眾透過醫美手術就是想讓外表更漂亮,怎麼能接受眼瞼外翻的狀態呢?」為此,張豫苓醫師特別前往韓國進修,將所學技術加以改良研究,成功創造出「韓式眼袋打勾術」!這項手術適合25至65歲的民眾,即使年過40歲也不必受限於外開手術的選項,透過「韓式眼袋打勾術」,結合內開眼袋與外修皮的方式,不僅能有效消除眼袋,更無需擔心眼瞼外翻的風險。手術後,眼周肌膚也會比內開手術更加緊實,且手術傷口約0.5至0.8公分,小到幾乎看不到,術後僅需7至10天的短暫恢復期。 -
尿尿紅色是血尿?別自己嚇自己! 醫教你辨別異常尿色
健康養生 / 生活保健4160尿液呈現紅色,是血尿嗎?聯安預防醫學機構健康管理中心主任洪育忠表示,從尿液顏色狀態可看出1個人健康狀況及飲食習慣,例如腎臟結石患者常會出現血尿,如果尿液泡泡超過半小時未破,就得擔心腎臟問題;至於服用B群維他命後,尿尿顏色則通常會變成黃色、橘色。 -
「蔬菜之王」朝鮮薊功效多 2道朝鮮薊料理一起動手做
健康養生 / 營養美食3394朝鮮薊(Artichoke)又名菜薊、菊薊或法國百合等,為菊科多年生草本植物,原產於地中海沿岸及加那利群島,早期多會放入羅馬、希臘料理中,而後才傳入亞洲、北美等地。 -
過年腳步近!除夕年夜菜自煮健康 專家指導輕鬆不費力
健康養生 / 營養美食2309台北市政府衛生局邀請台北市立聯合醫院忠孝院區營養師分別針對民眾年節自行製備或選購年菜搭配提出建議,並融入原態、蔬食、全穀雜糧等元素於年菜設計,讓家人不僅吃得美味健康,也讓備餐更顯輕鬆,做出健康新煮義的搭配組合! -
主婦看過來!這8種蔬菜一定要煮熟 生吃營養大打折扣
健康養生 / 營養美食3593蔬菜經過烹飪,可以改變它的化學成分,變得更營養,像是番茄、紅椒、青豆、菠菜、蘑菇等8種蔬菜建議煮熟過後飲食,會比生吃更有營養。