關鍵字:蔬果
-
不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要
癌症新知 / 抗癌密碼907 -
不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要
癌症新知 / 抗癌密碼3704根據今(2017)年6月衛福部統計資料顯示,2016年國人最新十大死因當中,癌症已經連續35年位居榜首,屹立不搖,因此,預防癌症的上身,更是民眾所需要了解的。研究表示,不良的生活習慣如抽菸、酗酒、體重過重等,將導致罹患癌症的風險提高,研究刊登在《臨床醫師癌症期刊》(CA: A Cancer Jour -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療969 -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療3395台灣癌症安寧緩和醫學會一項全台灣流行病學調查發現,9成2癌友有癌因性疲憊症症狀,其中4分之1達到中重度,嚴重到有睡眠困難、疼痛、食慾不振及憂鬱的狀況。 -
適時補充益生菌 守護孕婦及嬰幼兒免疫力
兩性關係 / 嬰兒母親4066根據林口長庚兒童醫學中心過敏氣喘中心所做調查發現,台灣兒童幾乎每2人就有1人有過敏性鼻炎、5人中有1人患有氣喘、10人有1人飽受異位性皮膚炎之苦,這三種毛病也是最常見的過敏形式。
-
遠離中風危險因子 這4種壞習慣要不得
健康養生 / 心臟血管5004世界中風組織表示,腦中風的危險因子除了年齡、性別、種族與家族史之外,九成的腦中風與危險因子有關。預防腦中風必須從認識危險因子開始,國健署呼籲民眾一起檢視以下重要的危險因子 -
熟齡族生活障礙調查 無法自理成最大挑戰
健康養生 / 老年照護3474除了能自己打理生活之外,熟齡族3大生活麻煩中,另2項為「吃得健康營養」,例如蔬果農藥殘留等食安問題、一個人很難料理食物;「有效就醫診斷」,例如候診、拿藥關關等待太久、找不出病痛原因等。
-
適時補充5大營養素 遠離壓力邁向舒活人生
醫美減重 / 精神健康3502臺北醫學大學名譽教授謝明哲表示,一般而言,壓力會帶來負面影響,生理方面如疲憊、沒胃口、慢性頭痛、記憶力與性慾減退、高血壓、消化系統疾病、失眠,而心理方面則會導致心神不寧或自卑等。此外,壓力會助長80%的疾病,包括心血管疾病、癌症、內分泌和代謝疾病、皮膚疾病等。