關鍵字:菸鹼
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延長保固-大腦不怕使用 只怕不用!
健康養生 / 生活保健2042在大腦健康概念上,我們所擁有的神經元連結總數越多越好,就像存款簿上的數目字一樣,因為那代表一種保障,一種可承受意外、缺損的能力。大腦中的神經連結總數越多,越能承受連結缺損,這麼一來,即便大腦隨著年紀退化,某些神經元發生障礙,其它神經元就能馬上遞補,維持大腦基本正常功能,最重要的是腦細胞會死、會減量,可是神經卻可以透過訓練而變得更活躍。
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每週吃兩次青椒、茄子 可預防帕金森氏症
健康養生 / 營養美食2213帕金森氏症的病因目前仍不明確,推測和大腦底部基底核以及黑質腦細胞快速退化,無法製造足夠的神經引導物質多巴胺和膽鹼作用增強有關係;因為腦內需要多巴胺來指揮肌肉的活動,所以,若是缺乏足夠的多巴胺,就會產生各種活動的障礙。 -
搶救記憶力 30歲是關鍵
健康養生 / 健康新知5310很多人因為擔心自己的記性越來越差,耽誤重要事情,所以,可以經常看到許多學生、上班族、家庭主婦等,桌上、冰箱都有滿滿的便利貼,就是深怕忘記重要的工作和約會。確實,根據統計指出,31%的人坦言,會擔心自己的記憶力減退;也有31%的人表示,擔心記憶力下降在未來的生活中,會成為一個大問題。 -
每天含糖飲料不離手 13歲孩童竟得糖尿病
醫藥衛生 / 常見疾病2068含糖飲料主要成分是由糖和水構成,雖然熱量高、但卻無養分,每1 cc至少有0.5大卡。書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師表示,一位成年男性每日所需2200到2300大卡熱量、女性則是1500至1700大卡,當喝下數杯含糖飲料後,再加上一般飲食,就容易超過每日所需熱量,長期下來,不但會導致肥胖,進而引發糖尿病等新陳代謝症。 -
想吃糙米飯 外食族無福消「瘦」
健康養生 / 生活保健2478董氏基金會於今年4月間調查台北市12行政區100家餐飲業者(便當、自助餐、素食業者)供應糙米飯的情形,結果發現百家業者中,僅有4家有提供糙米飯,另有8間提供五穀飯、十穀飯或小米粥等全穀主食。
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低劑量維他命 明年起改列食品管理
醫藥衛生 / 藥品安全693 -
調整體質阻斷黑色素 點滴注射成新趨
醫美減重 / 美容整形806 -
美眉最想嘗試美白針 排毒阻斷黑色素
醫美減重 / 美容整形750