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防治夏日白斑惡化 中醫調理能緩解
醫藥衛生 / 中醫養生2443尤其在夏天,一旦出門多曬點太陽,正常皮膚會曬黑,白斑卻因曬不黑而顯得格外醒目。白斑中醫稱之為「白癜風」,中醫師聶美華表示,若白斑面積小、出現時間不長,治療上比較單純;若遲遲不處理,造成白斑範圍不斷擴大,臨床上甚至見過全身一半皮膚面積出現白斑的個案,治療上就困難許多。 -
考生易眼紅失眠焦慮 傳統中藥、按摩效果好
醫藥衛生 / 中醫養生2247臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東指出,天氣炎熱,人的精神就無法集中,濕汗黏黏,情緒更是不佳。如何在艱困的環境中,提高唸書效率,增加分數,傳統中醫有幾個方法可供參考。 -
治療黑斑不貪快 中醫辨証對症下藥
醫藥衛生 / 中醫養生2172黑斑成因不外乎遺傳、內分泌、營養、藥物影響(如服鐵劑)等因素。中醫師聶美華表示,治療黑斑第一步以食療為主,多攝取富含維他命C的食物,能阻止多巴醌進一步氧化還原為多巴;另一方面可以降低血清銅及血清銅氧化酶含量,使黑色素合成受到阻礙,達到美白目的。比方說蕃茄、橘子、草莓、柳丁、檸檬等水果都有大量維他命C,可以多吃。 -
夏天濕疹手足癬上身 中醫調理皮膚症狀
醫藥衛生 / 中醫養生2289常見皮膚病的分類大致包括皮炎濕疹、有感染性的膿皰疹、原因不明的皮膚病牛皮癬、與結締組織有關的紅斑性狼瘡,以及屬於職業性皮膚病如強酸強鹼引起的皮膚病,或具有傳染性的水痘與疥瘡。中醫師聶美華表示,由於夏季的紫外線照射量增多、氣溫上升、濕度也跟著升高,因此,夏季常見的皮膚病常與上述因素有密切關係,主要為皮炎濕疹、膿皰瘡、毛囊炎、手足癬、疥瘡等。 -
減重別太過火 中醫調理重視安全
醫藥衛生 / 中醫養生2117不少人嘗試各種減重方法後卻復胖,因而宣告失效,主要就是受限於不瞭解自己屬於何種肥胖體質,以致使用錯誤的減重方式。中醫師聶美華表示,古籍曾經提到:「肥人多痰多濕多氣虛」,「多痰」指的不僅是咳嗽的痰,也指膏脂痰濁內蓄,是導致肥胖的堆積物;至於「多濕」則因為腎氣不足無法正常的代謝水分,加重浮腫肥胖;「多氣虛」是因肥人久坐久臥、沉困怠惰導致氣虛,使新陳代謝變差而變胖等。因此,中醫對肥胖的治療就是針對多痰、多濕、多氣虛的原因來調整,加強化痰、化濕的藥,而氣虛則要搭配補氣的中藥。 -
避免異位性皮膚炎發作 需改善惡性體質
醫藥衛生 / 中醫養生2228什麼是異位性皮膚炎?中醫師施丞修表示,異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病,患者普遍存有作息不正常、飲食不當、藥物濫用等不良習慣,長期累積的惡性體質成為治療時,棘手又難纏的敵人。異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹,最大特徵是搔癢難耐、發作無固定位置、易發紅疹,而且經常伴隨著過敏性鼻炎、過敏性結膜炎和氣喘等過敏症狀與異位性體質。由於大多數異位性皮膚患者具有過敏體質,通常在嬰幼兒時期就會發病,不過也有部分人小時候生活習慣良好,長大後經常熬夜、飲食不健康以及過度用藥,長期累積惡性體質後才發病。 -
熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力
醫藥衛生 / 中醫養生2300針對注意力不集中的問題,聶美華中醫師指出,這與「心氣虛」有關。由於心是人體五臟六腑的主腦,人體循環無不依靠心臟的動能。若心氣虛,則血液循環自然變慢,此時腦部的供氧量也就同時變少。因此,往往會造成注意力不易集中,無法定下心神專心做該做的事。 -
癌末的中醫照護 溫暖的走完人生
醫藥衛生 / 中醫養生2402近十年來,癌症一直列居國人十大死因第一名,許多罹癌病患在經過化學與放射線等治療後,產生噁心嘔吐、食慾減退、失眠煩躁、便秘、腹瀉和疼痛等不適症狀,導致生活品質惡化,生理和心理上備受折磨。為了減輕癌症病患的痛苦,施丞修中醫師認為,可在西醫治療的基礎下,適當地透過中醫調理體質和免疫力,藉以減輕腫瘤治療後所帶來的副作用,讓病患可以繼續和病魔對抗。即使是癌末病人,也能在中醫照護下,以人道的關懷取代冰冷儀器與過度醫療,多給予一些溫暖的關懷,安詳且有尊嚴的走完人生最後的一段路程。