焦點新聞
關鍵字：舒緩
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平衡自律神經 精華霜也能做到？！
醫美減重 / 精神健康2230自律神經系統如同人體的全自動管理中心，主要分為交感神經和副交感神經，沿著脊髓神經分布到全身的內臟及血管，掌控人體的心血管、消化、呼吸、內分泌、和新陳代謝系統，亦操控心跳、血壓、消化、荷爾蒙分泌等生理運作，並且還會受到情緒波動。這也是現代人特有的「壓力型老化」來源、進而造成肌膚同步跟著極速老化。 -
熟女回齡大作戰 玻尿酸微整人氣王
醫美減重 / 美容整形2134隨著年齡增長，肌膚中的水分、膠原蛋白和玻尿酸都會流失，皮膚看起來失去光澤與彈性，因此適時補充玻尿酸可讓肌膚變得光滑，並能填補凹陷部位、塑造臉部立體感，因此成為微整型的超人氣項目。 -
鼻炎發作鼻涕眼淚狂流 應嚴防沙塵來襲
醫藥衛生 / 常見疾病2175台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示，沙塵含有各種有毒化學物質，污染物及病菌，可能透過口鼻眼耳進入人體，引發各種過敏問題。特別是罹患慢性支氣管炎和哮喘的病患，這段期間特別容易好發，必須嚴加注意。鼻子過敏反應通常是過敏原引發。像家中重新裝潢，添購新家具上使用的塗料，住家周圍定期登革熱噴灑，一般人習慣用來防治蟑螂螞蟻的殺蟲劑，飼養貓狗寵物散落的毛屑，清倉拍賣搶購回來的寢具或毛料服飾，花季飄散的花粉，氣候或施工揚起的沙塵，都是常見的過敏原。 -
芳香紓壓 「憶」起活化大腦
健康養生 / 老年照護1972臺北市大安區健康服務中心李碧慧主任表示，大安區65歲以上老人推估疑似或罹患失智症人口約有2,293人，但領有失智症身心障礙手冊僅有709人，顯示仍有許多失智症患者尚未就醫接受正確診斷治療，欠缺適當照護。 -
眼鏡度數配不準 傷眼頭暈樣樣來
健康養生 / 視力矯正3713一名就讀國小二年級的吳小弟弟，拿著學校視力檢查單來就診，經散瞳檢查後發現有近視150度，但目前戴的眼鏡近視度數竟多配了100度 ，小弟弟表示戴眼鏡看東西不會不舒服，只是有時看書會不清楚，功課寫的比較慢。而陳先生則是標準的電腦一族，長時間盯著電腦，眼睛酸澀嚴重，到了傍晚看電腦螢幕都是花的，甚至出現眼睛漲痛及頭痛，根本無法持續工作，時常懷疑是否有青光眼而來求診。經醫師檢查後，眼壓及視神經正常，排除了青光眼的可能性，但有淚液不足及老花現象。
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跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2080根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查，其中輕度肥胖者（BMI=27~30）占38％，中度肥胖者（BMI=30~35）占14％，重度肥胖者（BMI≧35）占13％，而體脂肪正常者僅占34％。綜合來看，高達65％的科技人有體脂肪偏高的問題，與一般人肥胖比率約三到四成比較，科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
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改變習慣與心境 揮別慢性疲勞蠶食
醫美減重 / 精神健康2192疲勞是人體在激烈體力與腦力消耗後出現的正常反應，經過適當休息與調養就能恢復平衡，過去一份調查數據指出，台灣超過五成上班族有肩膀僵硬的毛病，更有四成白領階級會擔心自己過勞死，再加上台灣的工作時數一直遙遙領先世界各國，難怪這個現代文明病的陰影籠罩著廣大上班族群。 -
國人飲食西化 腸瘜肉盛行率逐年升高
健康養生 / 生活保健2107十大健康異常排行榜分別為「胃部異常」、「痔瘡」（92%）、「體重過重」（49.2%）、「脂肪肝」（47.9%）、「子宮頸抹片異常」（47.1%）、「總膽固醇偏高」（45.4%）、「腸瘜肉」（44.7%）、「尿酸」（22.5%）、「三酸甘油酯偏高」（20.9%）、「肝功能異常GPT」（18.4%）。