焦點新聞
關鍵字：舒緩
-
全台缺水防疫洗手吃緊！ 疾管署：稀釋漂白水這招管用
健康養生 / 健康新知4848疾管署防疫醫師林詠青表示，目前水情緊繃，但手部清潔仍然要「當用則用、當省則省」，該洗手時就要洗手，可是一樣可以節省用水，水龍頭開小一些，雙手打溼不要塗抹過多肥皂清潔劑，搓揉雙手時將水龍頭關閉。 -
疝氣非男性專利！ 婦人左側鼠蹊長年疼痛術後不必隱忍
健康養生 / 生活保健3337嘉義長庚醫院小兒外科主任王世憲表示，大多數民眾都知道疝氣，男性發生比率較高，女性則相對比較少見，僅約男性8分之1至10分之1，個案因腹股溝管出生時未閉合，導致腸子掉落，從小就會感到下腹部不舒服，嚴重會引發疼痛，都靠平躺等方法舒緩，直到成年才就醫治療，幸好沒有發生重大傷害。 -
長期下背痛恐腰椎小面關節炎作怪 PLT增生療法可緩解
醫藥衛生 / 保健專欄10498針對長期的小面關節炎，臨床上可透過X光看出骨刺，且關節面會變得狹窄沾黏，若是急性發作的小面關節炎則利用核磁共振和超音波，能看到小面關節內部及周遭有發炎積水現象，附近肌肉產生腫脹而判斷。廣為人知的椎間盤突出在前彎時，背部會有麻電感覺；相反地，小面關節炎則是在後仰狀態，尤其是單側性後仰如上半身往右或左腳單側後仰是否疼痛來作為臨床訊號。 -
告別膝蓋退化疼痛！ 新型人工膝關節幫助恢復行走自如
醫藥衛生 / 常見疾病3075膝關節為最常見的關節退化部位之一。許多膝蓋關節退化的患者在日常生活中經常面臨膝蓋疼痛的苦楚，無論是平日走路、蹲下撿東西、自椅子站起等簡單動作，患者都會經歷「切骨之痛」。所幸目前有新型的人工膝關節可作為置換選擇，除了材料優化，符合原始人體工學的特殊旋轉設計，讓骨頭跟骨頭更密合，行走自如好輕鬆。 -
手舉不高、睡覺壓肩痛爆？ 小心五十肩悄悄找上門！
健康養生 / 生活保健2685亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，五十肩又稱冰凍肩，醫學上稱「沾黏性肩關節囊炎」，好發於長期需使用肩關節勞力、反覆肩部疼痛發炎、肩部骨折或曾接受肩部手術後的病人，另外，甲狀腺機能異常、帕金森氏症及糖尿病，也有可能引起五十肩。 -
吃膩傳統年菜？ 名醫私廚「減齡餐盤」吃出防護力！
醫美減重 / 美容整形3476張大力院長致力於身心靈的健康，「健康身體是一切的根本」實踐與大力推廣醫食同源的理念，要如何「變美」？外在的改變與內在的健康結合能夠美的更長遠。近期更有鑒疾病防治預防的重要，不定期舉辦健康講座，共同探討與傳遞健康美的知識與價值。富含單寧酸的食物，含有抗氧化的物質，如香蕉、蘋果、莓果類的覆盆子、蔓越莓與冬季水果柿子、葡萄等適量攝取有益健康。 -
為什麼天冷眼睛一直流淚？ 醫揭密「背後真相」
健康養生 / 生活保健2482長期用眼的上班族就診比例逐漸增加，近85%患者是瞼板線功能障礙所導致的乾眼症。亞東醫院張淑雯副院長表示，許多人誤以為乾眼就是缺水，但往往忽略眼睛外層的脂質層，可預防淚膜蒸發，脂質層由瞼板腺分泌清澈的油脂，鎖住保護眼球表面形成的淚膜，使淚液不容易蒸發，保持眼睛的濕潤；瞼板腺功能障礙者分泌的油脂是濃稠甚至凝固狀，易導致淚液蒸發快，進而使眼睛感到乾澀。 -
吹風機吹身體解決全身病症！ 這些起火風險要避開
健康養生 / 生活保健5147吹風機所產生的風跟熱，可以將身體的水分和濕氣帶走。有時肌肉痠痛或手腳冰冷時，需要以熱敷的方式來緩解，可藉由吹風機的升溫的功能，來達到類似中醫的溫灸效果。