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立夏人體心火旺盛！養身重於保養心氣 多補水分防中暑
醫藥衛生 / 中醫養生3469中醫師周宗翰指出，氣溫飆高時，人體水分流失快，血液變的濃稠，容易產生血栓，堵塞腦部就變成中風，阻塞心臟或血管將會引起狹心症或心肌梗塞。另外，人體處於37、38度高溫環境下，體溫會跟著攀升，這時皮下血管擴張，回到心臟的血流量變多，心跳會加快，心臟必須打出更多血液，以充填擴張的血管，恐增加心臟負擔。 -
如何預防經濟艙症候群？ 營養師：上飛機前先做好準備
健康養生 / 消費生活3908解封後大家又開始出國遊玩了，營養師高敏敏提醒，要多留意坐飛機時會發生的不適感，特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議，想改善經濟艙症候群的朋友可以這樣吃。 -
心情不佳容易牽動心血管健康 如何正確紓壓？追劇也行
醫美減重 / 精神健康3482長期憂鬱可能傷「心」，增加心血管疾病風險。2023年1月《美國心臟協會期刊》最新研究指出，憂鬱症與較高風險的心血管疾病、不良的心血管健康狀況有關，憂鬱患者及自覺心理健康不佳者心臟疾病風險明顯高於一般民眾。 -
自閉症患者吃藥會好？ 專家：常見用藥可控制相關症狀
醫藥衛生 / 保健專欄3060自閉症屬於神經發展疾病，影響到患者的溝通、社交與行為。近年來，醫界以「自閉症類群障礙」（Autism Spectrum Disorder）來取代「自閉症」，因為自閉症患者表現多樣向，每個人表現方式都不太一樣。在治療上，目前尚無藥物可以治癒自閉症，只能緩解或改善特定與自閉症相關的症狀，如過動、注意力不集中及易怒、衝動、自殘等適應不良行為，或是重複行為、強迫行為、焦慮、憂鬱。 -
高血壓患者失眠恐加重病情 耳穴貼壓穩定血壓改善失眠
醫藥衛生 / 中醫養生232658歲林女士近1年多來為高血壓及失眠所苦。經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓相關症狀，每晚睡前都須躺超過1小時以上才能睡著且半夜也會常常醒來，飽受睡眠困擾。她在1個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，確診為「肝陽上亢」症型，經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。 -
茶葉變毒品？食藥署提醒二級毒品「恰特草」危害甚鉅
醫藥衛生 / 藥品安全2117許多民眾至海外旅遊，習慣購買當地茶葉，不過，食藥署提醒，來自非洲及中東地區的恰特草（Catha edulis），又名阿拉伯茶、衣索比亞茶、葉門茶、巧茶、布希曼茶（Bushman's tea），內含有卡西酮（Cathinone），已被認定為第二級毒品及第二級管制藥品，如果攜帶回台灣，將吃上官司。 -
走路運動一點也不難！3步驟跟著做 輕鬆挑戰日行1萬步
健康養生 / 生活保健1752健走是生活中最簡單、也最不受外在環境限制的體能運動，比慢跑安全、比散步有效、比游泳方便，可說是老少咸宜。只要套上舒適的衣服、穿上布鞋，就可以健走，是花錢最少又有氧的運動！黃玟靜說，很多人以為只有進行滿身大汗的激烈項目才算是運動，其實，走路就是很好的養生方法，也被世界衛生組織認定為「最好的運動方式」。對她來說，健走不僅是一種養生方法，更是一種生活方式和理念。 -
苗栗縣首例鼬獾檢出狂犬病 人用狂犬病疫苗哪裡接種？
健康養生 / 最新消息1892行政院農委會動植物防疫檢疫局昨（9）日發布苗栗縣首次檢出鼬獾狂犬病陽性案例，為維護國內民眾健康及安全，降低感染風險，疾病管制署提醒民眾避免接觸野生動物，如遭野生動物抓咬傷，請儘速就醫評估。