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關鍵字：自然
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男人手腳冰冷末梢循環不良 下半身思考能力恐出現障礙
兩性關係 / 男人幫12598中醫師楊永榮表示，小弟弟勃起需要充足、順暢的血流，如果手腳容易冰冷的男性常常出現勃起困難，很可能已經有血液循環不良、血管阻塞，嚴重甚至可能有高血壓、高血糖的情況。勃起功能障礙雖然看似下半身問題，但其實很可能反映全身的健康狀況。 -
你也常這樣漱口嗎？ 3大NG行為讓漱口水怎麼漱都沒用
健康養生 / 口腔植牙2746陳福樂醫師強調，漱口水作用為殺菌、口氣芳香，對於潔牙效果有限，如果沒有做好潔牙，僅用漱口水，殘渣仍留在牙縫中，沒多久口腔還是會產生怪味。刷牙是清潔牙齒最重要步驟，只要透過牙刷，才能清潔牙齦溝中的食物殘渣，如果餐後不刷牙，只是使用漱口水，就好像是不洗澡只噴香水一樣，效果極為短暫。 -
鼻形美醜直接影響顏值 結構性鼻整形5段式調整更自然
醫美減重 / 美容整形3543目前隆鼻術式以分段式結構為主流，坊間常見的韓式結構鼻整形以鼻樑、鼻尖和鼻小柱進行3段式鼻整形，陳建業醫師表示，現代人的審美觀不再只是單純的墊高鼻樑，而是追求精緻自然的鼻形，必須從眉心、鼻樑、鼻尖、鼻小柱到鼻唇角進行5段式調整，若同時強調側臉線條的立體弧線，要從額頭開始延伸到下巴，額頭不平填補、過短後縮下巴延長往前，如此一來，整體呈現更趨近完美。 -
常見辛香料替菜餚添香氣 雖是配角在冬天也能保健暖身
健康養生 / 營養美食3471周宗翰醫師提醒，中醫認為辣椒、大蒜、生薑、蔥、等辛辣食物與眼疾還有咽喉疾病有關，不管是何種辛香料，有些體質的人就是不適合吃太多，特別是有眼疾的患者，在治療時必須忌掉辛辣食物；而辛香料過多會耗散人的氣，同時也耗散人的血，所以氣血虛弱的人要注意。 -
狂噴酒精仍確診「菜花」 防止菜花病毒用對方法才有用
兩性關係 / 男人幫11481「菜花」的學名為尖性濕疣，是人類乳突病毒感染造成的其中一種病毒疣，因為病灶多發在生殖器或肛門，外觀頗似花椰菜，因而得名。黃慶雲醫師說，雖然菜花的主要傳染途徑還是以性行為為主，但仍不排除接觸性傳染，因此，應避免共用浴巾、月亮杯等行為都。另外，若到公共浴場、泳池、溫泉等地，雙腳觸碰到潮濕地面後，必須以肥皂或沐浴乳徹底清潔，以免浴巾擦拭腳底後將病毒帶到身上。 -
產後別只做凱格爾 加上這4招幫助準媽咪恢復產前體態
兩性關係 / 女人幫4416至於生產後做運動目的，則是在促進身體的復原，降低因生產造成的不適與功能失調、調整體態、以及預防在照顧寶寶過程中累積的傷害，讓媽媽能有更強健的身體和更愉快的心情和寶寶相處。 -
僅彎腰使力竟骨鬆性骨折 50歲以上女性4人有1人骨鬆
醫藥衛生 / 保健專欄2308亞洲大學附屬醫院脊椎矯正科主任陳衍仁指出，根據衛福部資料顯示，50歲以上的台灣女性，每4位就有1位罹患骨質疏鬆症，比率達25%，至於50歲以上男性也有超過10%遭受骨質疏鬆威脅，未來一旦發生髖關節骨折，不僅會造成生活品質下降，更增加失能臥床的風險，死亡率也相對增加許多。 -
時常感到疲憊或沮喪嗎？ 其實這就是缺乏維生素D徵兆
健康養生 / 健康新知3441布魯克林紐約大學朗格醫院內分泌學家Jason Prescott博士表示，體內缺乏維生素D最常見的症狀是疲勞。疲勞被定義為疲倦或低能量狀態，有這種狀況的人非常普遍，甚至影響了3分之1的美國人。