倘若辦公時坐姿不佳，恐怕將使特定關節部位蒙受傷害，長期姿勢不良，產生肌肉代償甚至肌肉痠痛，常見如背部或後頸部的肌肉酸痛。魏國展醫師表示，平時辦公或學習時，民眾可遵照「3個90度」原則坐挺、坐直。並且每30分鐘至1小時之間應適度起身休息、伸展筋骨。

中華民國眼科醫學會日前攜手全球眼科保健領導品牌之一的愛爾康響應一年一度的世界視覺日，於新北大都會公園舉辦《愛的未來視》草地野fun日野餐活動，透過國民健康署所推廣「護眼６招」中的每日都要戶外活動120分鐘以上，期盼民眾養成護眼好習慣。

與病毒共存已是全球因應疫情的趨勢，面對未來可能出現的流感疫情，以及10月13日大開國門的時刻，讓你的肌肉也成為免疫調節器官吧。

隨著10月13日邊境解封，大開國門迎遊客，生活走向正常化，各界對於指揮中心何時解隔一事熱烈討論。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今（30）日表示，這需要行政院評估決定，不是只看確診數字。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝表示，指揮中心的退場或降級有4大前提：疫情的狀況（包含確診數、中重症人數）；有沒有新的變種病毒；Covid-19流感化程度是否達到已可放心的狀況；最後是監測工作的常態化，視同流感監測模式。王必勝表示，這些條件都達到了就可以降級或解散。

能夠正常發育成大人的髖關節，在新生兒出生後的前4個月，是很重要的時期。若抱姿或包覆不正確，會造成小baby髖關節的發育不良，未來可能長短腳、動作發展遲緩。除了危險因子以外，還要幫小baby做理學檢查，居家的理學檢查，原則上都是比較簡單的，就是在換尿布的時候，雙腳是否對稱的張開、正常往內轉、往外轉。如果在醫院，醫師會檢查髖關節，將雙腳往後推、往上、往外推時，髖關節有沒有脫臼、能否復位回來；這些理學檢查都可協助找出髖關節發育不良的情形。

女性們一生都要迎接每個月都來的「姨媽」，也就是月經。部分女人能與姨媽和平共處，然部分女性卻有嚴重的「經前症候群」，經痛嚴重到連搭捷運時都需要坐下，痛到只能癱在床上。對女性而言最困擾的除了經期的不便外，其他如「經前症候群」，像是惡劣的情緒，以及疼痛到無法做任何事的經痛自然是最大的隱憂。想要安度「經前症候群」，可以從飲食著手。

近年來，更有醫美診所推出「雷射生髮帽」，宣稱透過醫療級雷射、LED，安全無痛地刺激頭皮毛囊，促進頭髮生長，改善雄性禿。不過，「生髮帽」有其侷限性，徐常捷表示，如果是外傷、感染發炎所造成的疤痕性落髮，必須先找出造成發炎感染的原因，對症下藥，只使用生髮帽，則效果有限。目前衛福部認可4種雄性禿治療方式，分別為藥物治療（適尿通Dutasteride、柔沛Finasteride），以及含Minoxidil藥用成份的生髮水、雷射生髮、植髮手術。建議應先諮詢醫師確認落髮原因，再依醫師指示，正確使用醫療器材，並配合其他外用藥物、營養補，多管齊下，才能有效改善落髮。

宋慧玲醫師曾收治1名孩童，於8歲時發現有戽斗傾向，經過拉面弓後大約半年的時間就把骨骼差距以及牙齒調整完畢，日後只要順其生長就沒問題。因孩子正處發育，在黃金矯正期就發現有暴牙或戽斗的問題，且症狀較輕微，這時開始調整骨骼，可以有效提高不拔牙矯正的機率。