關鍵字:自然
-
酷暑加重婦女更年期潮熱症狀 女中醫教妳緩解不適對策
醫藥衛生 / 中醫養生4068聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,女性更年期約發生在45至52歲之間,這段期間會出現經期不規則、可能提前或延後,或是月經淋瀝、滴滴答答不停,甚至經血量大、摻雜血塊;也有突然月經就不來,原以為停經,卻在幾個月後又來的情形。就醫學上的定義,必須連續長達1年以上都沒有月經,稱為停經。至於更年期,則是指停經前後的過渡時期。 -
膽固醇忽高忽低? 中醫師「治本」之道:調作息吃好油
健康養生 / 心臟血管3530「我的膽固醇又變高了!又超標了!」不少民眾經常憂心膽固醇過高。中醫師提醒,想讓膽固醇達到正常數值,不僅需要用藥,更要注意生活型態,包含吃好油以及改善生活型態,否則若維持不夠良好的飲食與生活習慣,膽固醇很有可能回升。 -
白內障成因除了老化還有這些 選擇人工水晶體大有學問
健康養生 / 視力矯正8252白內障是正常老化的過程,也是每個人都會遇到的問題。不過,士林大學眼科診所院長黃宇軒進一步指出,除了自然老化外,其他如糖尿病、高度近視、外傷等因素,使得眼睛內原本清澈透明的水晶體變混濁,導致光線無法穿透,視線就會產生模糊、色彩不鮮明的情況,此時白內障已悄悄找上門。 -
眩暈症好發族群不分老小 重度使用3C年輕人尤其當心
醫藥衛生 / 常見疾病4814資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,年長者是因為內耳功能退化、小孩則是內耳功能發育不完全所導致,而在現今3C科技時代下,常見許多年輕人手機或平板不離手,長時間使用眼睛、加上過勞現象,都可能誘發眩暈症。 -
吃垃圾食物難怪睡不好! 研究曝光:6種食物有助睡眠
健康養生 / 健康新知7269睡眠品質會受到許多因素的影響,包括心理健康、光照和身體問題等,另外,眾所周知的是飲食與睡眠品質的關係也相當密切。最近1項研究調查了食物營養對睡眠品質的影響,結果發現吃垃圾食物竟會擾亂深度睡眠,而此項研究之後發表於《Obesity》(肥胖雜誌)上,引起了眾人熱議。 -
臺北市全國網路自媒體產業工會 首屆金掰獎尋帶貨王!
健康養生 / 消費生活4091順應「網紅經濟」崛起,並搭上短影音的流行趨勢,臺北市全國網路自媒體產業工會打造第1屆「金掰獎」,希望參賽者可以透過短影音展現自己的「掰」力及勸「Buy」力,同時 也邀請品牌企業提供合作機會,讓「金掰獎」成為雙贏的舞台! -
嘴角脫皮還流血?預防口角炎找上門 5撇步你不可不知
健康養生 / 話題懶人包3678你的嘴角是否也經常脫皮龜裂又疼痛,反反覆覆卻總是好不了呢?這可能是所謂的口角炎!當人處於免疫力低下、營養不良等情況之下,口角炎便容易趁虛而入,造成嘴唇周遭紅腫龜裂,嚴重的話甚至可能連說話時都因拉扯而流血!以下整理5大口角炎預防方式,還你水潤動人的雙唇。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「口角炎預防方式」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的口角炎預防方式排行。 -
「采耳」不慎恐留耳鳴後遺症? 醫示警與耳膜受損有關
醫藥衛生 / 常見疾病4362「常見的耳膜破裂原因就是外力傷害及急性中耳炎之後遺症。」資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,人的外耳很敏感,愈深處黏膜愈薄,若是用棉花棒挖耳朵太用力,可能會刺傷黏膜而導致疼痛,也很容易造成發炎反應。