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關鍵字：自然
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白內障視力變模糊！ 手術選對人工水晶體找回清晰視力
健康養生 / 視力矯正10155白內障的常見風險因子包括年齡、過度陽光曝曬、遺傳基因等。眼科專家劉怜瑛醫師指出「白內障不只老人有，中壯年人也會有！」常有病人因視力模糊到眼鏡行配鏡，發現無法矯正而被轉介至眼科診所就診。 -
工業設計之父聯手國際香氛大師 打造史上最強面膜問世
健康養生 / 消費生活3292台灣堪稱面膜大國，根據主要藥妝、賣場通路的估計，1年可以用掉至少1.2億片面膜！享譽國際的工業設計之父謝榮雅與彩虹時光香氛主理人張振銘強強聯手，2位大師合作打造史上最強面膜「彩虹時光頂級精油面膜」，不僅能呵護肌膚，還利用精油香氣療癒身心，預計將重新洗牌台灣面膜市占率。 -
凍齡抗衰老中醫Can Help！ 美顏針搭配艾灸內外變美
醫藥衛生 / 中醫養生4307沈瑞斌醫師分享，臨床觀察發現有患者是虛寒體質，例如：容易水腫、消化不良，或是有睡眠障礙，這時除了給予施作美顏針外，同時也會在患者的丹田部位，用上1個丹田灸在神闕穴、氣海穴或關元穴，還可以利用座灸去溫暖體內，加強氣血循環，對身體有一定的幫助，因此，針灸療法可以同時進行，相互輔助。 -
婦罹肌少症走沒幾步就氣喘吁吁 椅子瑜珈4動作助增肌
醫藥衛生 / 保健專欄4426肌少症目前無特定治療藥物，主用透過和緩運動與飲食調整來改善，2023年哈佛學者統合分析結果也顯示，65歲以上長者練習瑜珈，對其行走速度、下肢肌力與平衡皆有助益。對此，台北慈濟醫院復健科醫師簡詠均提供4個「椅子瑜珈」動作，讓長者在安全的情況下，提高身體各方面的穩定性。 -
冬季皮膚乾癢老年人首當其衝 中醫指導正確養護及食療
醫藥衛生 / 中醫養生4794中醫觀點認為，「風、寒、暑、濕、燥、火」是外在病源的6大因素，6淫病邪皆由外而入，與季節氣候、居住環境有關。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，其中「濕」可分為內濕和外濕，內濕指的是身體內累積過多濕氣，代謝不平衡；外濕則指外在環境濕氣較重，兩者相互影響導致體內的問題由內而外爆發，累積的毒素和垃圾轉由皮膚排出，皮膚自然會發癢，容易引起溼疹和汗皰疹。 -
姿勢不良易引下背痛、脊椎側彎！ 4大改善方法1次了解
健康養生 / 健康新知4149姿勢是1個人脊椎彎曲並支撐身體的方式，非活動姿勢是指身體在休息或睡眠時的支撐方式，而活動姿勢則可以分為靜態（站立、坐著、躺著和跪著）或動態（行走、奔跑）。此外，姿勢不佳的人可能會因而表現出圓肩、身體疼痛、低頭駝背、彎曲膝蓋、疲勞和背痛等徵兆。 -
青光眼如何判斷？眼科醫師揭3指標 治療趨勢1次告訴你
健康養生 / 視力矯正4204朱智盟醫師指出，眼科門診中青光眼患者比例不低，研究發現青光眼遺傳比例僅占約10%，除了前述可能成因，多數是原發性、成因不明，原發性青光眼又可分為隅角開放型和隅角閉鎖型2種型態。其中隅角開放型較為常見，但多數沒有症狀，往往檢查後才發現「視」態嚴重；至於隅角閉鎖型在急性眼壓升高時，會出現噁心、嘔吐、頭痛劇烈、產生虹視現象，必須緊急治療，避免失明風險。 -
新藥審核無盡頭！患者只能癡等 3病友團盼過程透明化
醫藥衛生 / 醫藥話題3780癌症希望基金會、臺灣病友聯盟及罕見疾病基金會今（4）日站出呼籲政府，健保進行新藥審查的時程應「公開透明、可被追蹤監督」，別讓患者只能苦等不知盡頭。