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關鍵字：自然
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華人教養專家尹建莉 為焦慮爸媽解答疑難雜症
健康養生 / 消費生活3442中央大學認知神經科學教授洪蘭更大力推薦這本書，她十分贊同尹建莉「順其天性來教養孩子」的理念。洪蘭教授說，孩子最需要的是安全感，從實驗中發現，一個出生才4天的嬰兒放在核磁共振中，掃瞄他的大腦，同時在他耳朵旁邊播放他父母吵架的聲音。他雖然才出生4天，還聽不懂大人的話，但他大腦的恐懼中心就活化起來了。 -
壓力大睡不著？ 野外露營解決失眠問題
健康養生 / 健康新知3649研究人員指出，根據實驗結果，短短6天的露營是有機會重啟身體的內在生理時鐘，讓人能夠提早入睡。因為現代人生活形態的關係，經常接觸科技產品與人工光源，暴露在自然光下的機會減少，而影響內在的生理時鐘。因此，若你正為失眠所苦，不妨搭上露營的風潮，重新啟動生理時鐘。 -
美麗約定從齒開始 六合一快速植牙成功救援
健康養生 / 口腔植牙3743植牙絕對不是種進去就好！經驗不足的醫師若把植牙種太內偏，會導致患者說話變大舌頭，臉凹變蒼老。經驗豐富的專業植牙醫師則會利用3D 斷層掃描，來審慎評估植牙空間的條件，並且在牙床骨條件不夠時，適度補骨補強位置，使牙床恢復豐隆，這決定植牙的壽命與耐用度，也決定美學重建的美感呈現。 -
溢脂性掉髮頂上稀疏 中醫三管齊下對症治療
醫美減重 / 護髮生髮植髮6143溢脂性掉髮又稱「脂漏性頭皮膚細菌感染毛囊炎」，主因青春期油脂分泌旺盛，頭皮容易受空氣中的細菌或臉上的青春痘（毛囊炎）細菌感染。初期會在運動大量出汗數小時後，頭髮飄散臭酸味，再使用去油、抗屑太強的洗髮精，會破壞頭皮脂肪膜，導致細菌入侵。陳瑞聲醫師提到，約經過1年至1年半頭皮開始發癢、油垢增多，洗髮隔天，頭髮感覺油油黏黏的，再過一段時日就會出現掉髮現象。 -
孩子不喜歡吃飯？ 嬰幼兒是習慣養成關鍵期
健康養生 / 親子育兒3699姿吟表示，孩童的飲食教育，除了注意均衡營養，切記不可讓孩童邊吃飯邊看電視或是玩手機，否則會分散注意力，影響進食份量或是進食的食物種類，甚至拖長進食時間，相對地也減少孩童對於健康均衡飲食的認知。面對食慾不佳的孩子，兩餐之間應該間隔3至4小時，不要給予營養成分不佳的食物作為點心。 -
春季食補這樣吃 中藥師：可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3492春季養生宜順應天時，重視養護陽氣，應該多吃那些食物？宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物，價格便宜，隨手可得，但好處多多，能夠促進陽氣升發，預防感冒。 -
身體出現亞健康警訊 全身熱療喚醒自癒力
醫藥衛生 / 醫藥話題5012後天引發的亞健康（Sub-Health）是身體介於健康與生病間的臨界地帶，現代人長期處於高壓緊張狀態，沒有規律作息與運動習慣，加上久坐、外食、熬夜追劇等不良習慣，很容易形成亞健康，其中又以30至49歲族群為大宗。若長期忽略，恐提升日後罹患肥胖、高血糖、高血壓、高血脂等慢性文明病。 -
冷凍減脂席捲全球 締造25億美金天價併購協議
醫美減重 / 美容整形4465酷塑冷凍減脂的成功關鍵，在於全球在地化的營運策略、認證院所搭配專屬臨床培訓發展顧問，以及T2T（Treat-to-Target，T2T）全方位雕塑計畫。而ZELTIQ品牌成立之初所設定的目標是建立品牌價值而非企業，持續將北美的成功經驗及SOP帶到全球，包括國際化的營銷策略，以及因地制宜的行銷與廣告方法。