關鍵字:自然
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產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
兩性關係 / 嬰兒母親3620剛生產完後,因傷口還在癒合,因此飲食應以清淡為主,避免過食辛燥刺激類食物,以免傷口發炎。另外,因孕婦生理特殊需求,必須將水分留在體內以增加血液的供應量,此階段身體會容易積累水分,故飲水方面需要限制在1,000cc以內,建議可使用杜仲煮水來代替白開水,以減少水腫機會。 -
嗜吃冰冷食物 圓形禿鬼剃頭提早報到
醫美減重 / 護髮生髮植髮7419其中圓形禿與鬼剃頭,主要都是因掉髮部位的頭皮軟弱無力,無法夾住頭髮與體毛而導致脫落。兩相比較,圓形禿掉髮程度比較輕微,鬼剃頭掉髮程度最嚴重,它是整個頭髮完全掉光,有些人連眉毛、睫毛、鬍鬚和腋下毛都會掉。
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大齡女子為圓生子夢 中醫調理體質好孕到
醫藥衛生 / 中醫養生3603中醫認為女性過了35歲,身體機能會開始走下坡,受孕機率因而大打折扣。中醫師鄭愛蓮說明,卵巢功能衰退、卵子質量也會隨之下降,即便受孕成功,發生流產、早產的機率也比較高。她曾收治一名因月經異常而求診的35歲患者,調理恢復正常後不久便步入禮堂,等到想生孩子時已年屆40,經過中西醫合併治療一年多,終於誕下一女,45歲時再經中藥調理自然懷孕,但礙於母體環境大不如前,工作忙碌未能臥床休養,最終胎兒仍保不住。 -
3D列印輔助 提升肋骨骨折手術精準度
健康養生 / 健康新知935為了有效提高肋骨骨折的癒合速度,三軍總醫院胸腔外科引進「3D列印輔助肋骨骨折手術」,針對病人各種不同的骨折形式,利用3D列印技術在手術前進行個人化設計,即便是肥胖的骨折患者,也能獲得良好的醫療照護,減少併發症的發生。
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寶貝生病了! 嬰幼兒藥物該如何正確使用?
健康養生 / 消費生活3579每到餵藥時刻,總讓不少家長頭痛,該怎麼才能順利讓孩子好好把藥吃下去,張雅惠藥師提醒,父母不必為了讓孩子吃藥而用騙的方式,畢竟孩子很聰明,可以騙一次,很難騙到第二次。事實上,孩子愈大愈不會抗拒吃藥,只要適時安撫情緒,使他保持輕鬆心情,通常自己就會願意吃藥。 -
張金堅、張大力談健康抗老 咖啡與茶養生之道
健康養生 / 生活保健3777兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年,對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡,胃就不舒服;但後來他因為一杯好咖啡而改變,從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態,赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂,進而發揮樂活抗老健康茶運動,健康茶來自大地的恩惠,既可美容又可養生,現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量,利用茶葉中珍貴的元素製作保養品,呵護因壓力而老化的肌膚,邁向健康抗老新生活。 -
啟動校園菸害防制 張鈞甯號召學子拒菸
健康養生 / 生活保健3707董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出,台灣菸害防制經過了33年的努力,吸菸率雖呈現逐年下降的趨勢,但整體菸品消費量卻沒有等量減少。根據國健署105年的調查發現,國中學生吸菸率為3.7%,高中職學生為9.3%,有隨著年級上升而吸菸率急增的趨勢。且調查顯示,有多數好友吸菸的學生,其吸菸率高達45.4%,比沒有或只有少數好友吸菸的學生,吸菸率高出12倍,顯示青少年吸菸行為深受朋友的影響。 -
長輩缺牙影響身體機能 老人植牙找回健康
健康養生 / 口腔植牙3644植牙已成為現今解決缺牙問題的普遍選項,徐慶雲醫師指出,自己曾遇過的植牙患者中,年紀最大為13年次高齡93歲的老伯伯,在子女陪同下就醫,因為長期缺牙,無法正常咬合,咀嚼能力變差,除了腸胃蠕動出問題,容易腸胃不適之外,臉型也因缺牙而歪斜不正。經評估後接受植牙手術後,不僅外貌變得端正,健康問題也隨之逐漸好轉。