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胃食道逆流8大原因找到了 快對症下藥別讓火燒心上身
健康養生 / 話題懶人包3669胃食道逆流盛行率高，長期困擾著許多民眾，尤其在現代人飲食不規律、工作壓力大的情況下，就更容易導致胃酸逆流，出現火燒心、口臭等症狀。究竟造成胃食道逆流的原因還有哪些呢？以下就整理了網友的相關討論，快來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「胃食道逆流」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大胃食道逆流原因。 -
喉嚨卡卡是感冒？ 8大喉嚨異物感原因胃食道逆流排第1
健康養生 / 話題懶人包3524你是否也曾因為喉嚨卡卡而懷疑自己身體出狀況？其實造成喉嚨不適的因素非常多元，除了感冒、確診外，喉嚨異物感也有可能源自於不同的生活習慣和病症！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「喉嚨異物感」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的喉嚨異物感原因排行。 -
失眠與焦慮交互影響3招自我觀察 採1保養不再惡性循環
健康養生 / 心臟血管3872台中佳陽診所蘇倉平醫師表示，失眠多來自於精神方面如焦慮、憂鬱等引起，也可能是身體疾病如常見的甲狀腺亢進，腎臟病、糖尿病等慢性疾病，或是濫用藥物的結果，排除前述原因，主要與過於要求完美的人格特質有關，例如總覺得自己做不好，無形中加諸自己莫大壓力，容易造成焦慮、失眠兩者相互影響。 -
耳朵好癢抓不停？揭6大耳朵癢原因 可靠這招正確舒緩
健康養生 / 話題懶人包5915若想要避免耳朵癢，建議平時洗澡或游泳後，應保持耳朵內部乾燥，以防黴菌滋生，也不要經常隨意地用手指或髮夾、原子筆套等物品挖耳朵，這麼做不僅會使耳道皮膚傷痕累累，表皮層不斷增厚，形成濕疹。若耳道再遭到葡萄球菌感染，長出耳疔，還會讓你痛到不行。 -
沒時間運動？網友推「TABATA」 4分鐘讓你爆汗燃脂
健康養生 / 話題懶人包4104現代生活十分忙碌，許多人想在繁忙之中維持體態、卻又抽不出時間去健身房或其他運動場所，因此居家運動的風氣逐漸盛行，其中TABATA更是許多民眾甩肉減肥時的首選；而究竟TABATA有哪些好處呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「TABATA好處」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大TABATA好處排行。 -
穀雨喝茶清火辟邪！中醫推1茶解鬱 三高者可多飲烏龍
醫藥衛生 / 中醫養生3696穀雨是24節氣中的第6個節氣，是春季的最後一個節氣，也是唯一將物候、時令與稼穡農事緊密對應的一個節氣。中醫師賴睿昕表示，穀雨時節是憂鬱症好發期，主要與肝氣鬱結有關，當肝脾不和時，胃腸系統也會出問題，鼓勵民眾可喝疏肝解鬱茶，不僅能去除體內濕氣，還能舒緩煩躁情緒。 -
天冷吃鍋物恐加重眩暈病情！ 醫曝末梢血循保健不能等
健康養生 / 心臟血管5126針對血液循環不良引起的耳鳴眩暈，除了控制三高、多運動、適當休息，陳俊安醫師補充說明，平時感覺手腳冰冷、指端有麻刺感或出現耳悶現象，就代表周邊血液循環不佳，建議患者平時可服用銀杏葉萃取物改善末梢血液循環作為日常的預防保健，以防情況惡化，嚴重恐出現耳中風，造成聽力受損不可逆的傷害。 -
春天早晚溫差大！腦中風發生率倍增 做好1控制可防範
健康養生 / 心臟血管2238台南順順藥局陳莉淇藥師指出，改善末梢血液循環常見為銀杏葉萃取物，例如市面上常見的循利寧，德國原裝進口大廠製造，品質效果皆有保障，分為滴劑和膜衣錠2種，前者藥效進入血液治療作用較快，後者可作為保養時服用。