關鍵字:自律神經系統
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漢方有氧 行動不便老人運動新選擇
健康養生 / 老年照護2667戴旭志指出,第一次課程共有50位糖尿病及其他慢性病友老人參加,全程出席率高達九成,持續3個月的有氧運動,有28位老人平均甩掉0.9公斤體重,其中18人更減了2至3公斤,身體平衡感、柔軟度、體脂肪都有明顯改善。
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中醫預防失智症 針灸輔助藥引成果佳
醫藥衛生 / 中醫養生2533根據資料顯示,台灣目前罹患失智症的人口數約為18萬人,其中65歲以上約有12萬人,而且每年以超過1萬人的速度增加中。京城中醫診所主治醫師邱仲卿表示,失智症除了常聽見的阿茲海默症所引起,其實台灣還有相當多人是因腦中風、腦血管性疾病與高血壓等因素所造成的「血管性失智症」。 -
肉餅大臉快退散 中醫穴位埋線簡單擁有瓜子臉
醫藥衛生 / 中醫養生2098不僅如此,還有些人明明身體纖細,卻因臉大受盡委屈,且於身份證、健保卡、護照上常讓人覺得胖,有時還因大頭照錯過面試機會。相信這些民眾對於整型的削骨手術相當心動,但考量開刀、疼痛度、恢復期、副作用等,還是打消念頭。京城中醫診所李佳容醫師表示,民眾可以考慮以中醫穴位埋線針對局部肥胖進行調整,並予以雕塑瓜子臉,讓自己擁有美麗臉型。 -
平衡自律神經 精華霜也能做到?!
醫美減重 / 精神健康2226自律神經系統如同人體的全自動管理中心,主要分為交感神經和副交感神經,沿著脊髓神經分布到全身的內臟及血管,掌控人體的心血管、消化、呼吸、內分泌、和新陳代謝系統,亦操控心跳、血壓、消化、荷爾蒙分泌等生理運作,並且還會受到情緒波動。這也是現代人特有的「壓力型老化」來源、進而造成肌膚同步跟著極速老化。 -
男大生熬夜瘋狂上網 引發自律神經失調
醫美減重 / 精神健康3967到底什麼是自律神經失調?首先應該了解什麼是自律神經?自律神經是由交感神經與副交感神經所構成,兩者在人體中各司其職,且相互保持平衡協調的狀態,以維持人體內部的健康。 -
自律神經失調找出病因 學習放鬆技巧
醫美減重 / 精神健康2858人體的神經系統大致可以分為兩類,一為中樞神經系統(包括腦和脊髓),另一為周邊神經系統;而周邊神經系統可分為體神經系統及自律神經系統,自律神經系統包括交感神經與副交感神經。精神科醫師陳炯旭表示,交感神經系統有如人體的「油門」,在面臨壓力狀態,會使交感神經興奮,使腎上腺素分泌旺盛,當長期累積壓力而過度興奮,就會出現心跳加快、頭痛、頭暈、口乾、呼吸困難、心悸、胸悶、肚子痛、便祕等反應;容易導致心臟病、高血壓、失眠、焦慮、恐懼、憂鬱、記憶力衰退等現代文明疾病,屬於症狀輕微的精神疾病。 -
潔癖狂洗手影響生活 強迫症怍怪
醫藥衛生 / 醫院情報3217 -
自律神經失調 誤以為得怪病?
醫美減重 / 精神健康789