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關鍵字：臨床心理師
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婚後致力扮演完美太太終究崩潰 原因從童年逆境說起
醫美減重 / 精神健康2853童年逆境是指孩童時期遭遇到心理、生理、社會方面的不利成長因素。國外許多研究發現，在家庭中遭遇肢體暴力、性侵、目睹家暴、遭父母羞辱或忽略等等逆境的孩子，因長期處於負面情緒與壓力中，較難學習如何調節情緒及建立健康的人際關係，成年後得到各種身心疾病的機率也越高。以蔡女士為例，其童年時期遭到父母慣性地貶低、情感忽視，造就成年後容易自卑、過度敏感的個性，只有扮演「完美母親與太太」的角色，才能讓她自覺有存在的價值，但長期的焦慮情緒卻也造成先生與兒子的負擔，更開始阻礙兒子發展青少年應有的獨立性。 -
罹癌後身心其實同樣難熬 專家建議從心靈層面多方治療
癌症新知 / 癌症治療3318近年來，「心理腫瘤學」受到醫學界重視，癌友心理層面也需獲得專業照顧。方俊凱說，「心理腫瘤學」目的為針對癌友、家屬、照顧者、醫療團隊，在不同時期和身、心、靈層面，給予支持與治療。 -
憂鬱症不只表現在情緒！ 身體出現這些變化也要有警覺
醫美減重 / 精神健康2702臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主任邱顯智說，憂鬱症的症狀有情緒、想法、身體等三方面的問題。情緒方面的表現為：心情不好、心情低落、悶悶不樂、煩躁不安、哭泣、落淚、沒有興致等。 -
低潮來襲時該如何調適？ 試著透過心情筆記找回正能量
醫美減重 / 精神健康3194醫師評估她長時間處於憂鬱、緊張的情緒中，長期下來將不堪負荷，若不調適恐有心理疾病的風險，遂轉介給臨床心理師。臨床心理師潘奕瑄教導李太太覺察情緒與放鬆的技巧，並陪伴她嘗試用不同方式與家人溝通，2個月後，李太太漸漸學會調適壓力的方法，也找到生活與心靈的平衡。 -
孩子是否過度沉迷於手機遊戲？ 回答4個問題可測出
健康養生 / 親子育兒4476國衛院表示，世界衛生組織（WHO）在2018年最新版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，正式將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。 -
心臟衰竭患者再住院率高 奇美跨領域團隊提出改善方案
醫藥衛生 / 醫院情報2649行政院衛生署（2017）統計每年台灣因心臟衰竭而住院者約有2萬人，若無適當治療，3個月內再住院率高達30%，除了影響病人自己的身心靈，反覆入院亦加重家庭及健保財政的負擔。心臟衰竭病人常反覆入院的原因主要為缺乏疾病認知，以及自我照護能力。目前治療指引強調跨領域個案管理模式，透過連續性照護計劃來提升照護品質，有助於縮短住院天數、下降再住院數及減低醫療總費用。 -
疫情資訊爆炸人人自危 不只搶口罩更造成心理恐慌
醫藥衛生 / 醫院情報3004新型冠狀病毒在中國大陸傳出嚴重疫情，一海之隔的臺灣嚴陣以待。嘉義市臨床心理師公會理事長、服務於大林慈濟醫院臨床心理中心的陳可家表示，相信政府已做到最好的疫情防護，不過在疫情延燒初期的假訊息太多，可能造成許多民眾的恐慌，結果產生囤積或搶購口罩，甚至消毒水與手套也同樣出現搶購的情況發生。但其實，這都是對於疫情不了解所產生的許多想像，進而引發的搶購行為。 -
媽媽產後重返職場 如何排解分離焦慮成課題
兩性關係 / 嬰兒母親3465孕育生命的過程，究竟有多辛苦，恐怕只有媽咪本人才有最深刻的感受，從孕期的臍帶相連到產後的哺乳，都一再得加深媽媽與寶寶間無法切割的親密。因此，分離時的焦慮，就並不會只是「單方面」的產生。