關鍵字:膽固醇
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【月見草密碼】舒緩經前症候群
兩性關係 / 婦科診療室2562探究經前症候群的發生原因,發現卵巢排卵後兩週內正巧是月經來潮前十天左右,體內出現荷爾蒙不均衡、黃體激素和雌激素比例失調的現象。還有,前列腺素分泌失調,好的前列腺素PGE1分泌不足,壞的前列腺素PGE2卻偏多的情況下,造成女性體內缺乏γ-亞麻油酸(Gamma Linolenic Acid,簡稱GLA),引發疼痛發炎的不適症狀,如頭痛、胸部腫脹、下腹悶痛、發熱等。另外,營養不均衡、甲狀腺素和腎上腺素功能失調、壓力、作息不正常、飲食不正常、抽煙、喝酒也可能導致月經前不適。 -
【紅麴密碼】降低膽固醇
健康養生 / 生活保健929隨著飲食習慣的改變,高蛋白、高脂飲食機會增多,加上忙碌生活、交通便捷,導致運動量無形減少許多,血中的脂肪由於無法消耗而積聚,導致高血脂因為高血脂是心血管疾病的頭號警訊,血中膽固醇過高,容易堆積在動脈血管壁內層,引起慢性發炎並形成斑塊,使血管壁變厚變硬、阻塞,一旦發生感染、天氣驟冷、生氣等狀況,很容易引爆中風、心肌梗塞、猝死等危機。
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【小辭典】紅麴
健康養生 / 生活保健878 -
【大豆異黃酮密碼】舒緩更年期症狀
兩性關係 / 更年障礙1118 -
新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
醫藥衛生 / 慢性疾病2259高熱量的速食吃太多,現在十多歲的青少年身上就已經出現新陳代謝症候群,不過患者還是以年紀大的居多,因為隨著年齡增長,人體新陳代謝會逐漸減緩,日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示,新陳代謝症候群其實是一群內科代謝疾病的泛稱,患者必須先評估有無其他危險因子,如果有就要展開積極治療,如果沒有就先從飲食運動控制,並開始密集檢查,並配合服用降血脂或減重藥物。 -
慎防冠心病慢性完全阻塞
健康養生 / 心臟血管2057根據衛生署公布最新99年國人十大死因,心臟血管疾病排名死亡原因第2,且死亡人數較去年增加近600人,其中冠狀動脈心臟病更是造成心臟血管疾病死亡的重要原因之一。冠狀動脈是環繞在心臟上的血管,心臟本身所需的氧氣及養分,都有賴冠狀動脈輸送,因此冠狀動脈可謂心臟的生命線。但是當冠狀動脈因為動脈硬化,或是膽固醇造成血管堵塞,長久下來使得血管壁變窄,如果此現象超過3個月,臨床上定義為冠心病慢性完全阻塞(Chronic Total Occlusions, CTO)。 -
量腰圍測BMI 成人預防保健新制8月1日上路
醫藥衛生 / 醫院情報2411國健局指出,99年約178萬人使用「健康加值方案」,不少民眾因為接受此項服務,才發現自己有血壓、血膽固醇及血糖值異常。新制上路後,更能提早發現身體異常。 -
補充深海魚油 拒絕疾病上身
健康養生 / 生活保健2138吳芷柔說明,omega-3 多元不飽和脂肪酸中的DHA,被認為能促進腦細胞活化,提昇注意力與預防腦部退化;EPA則會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度,而這兩種腦內激素,尤其是血清素,對於人類情緒影響十分鉅大,不足或過多的時候,都會引起多種精神疾病症狀。