關鍵字:膝蓋
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慢性阻塞性肺病患者 打太極拳提升運動耐力
健康養生 / 健康新知2071「慢性阻塞性肺病」是由慢性支氣管炎,或是肺氣腫所引起氣流阻塞的一種病況,一般是緩慢進行,在肺功能檢查中,會顯示最大吐氣量減少,而且時間會持續數個月以上都沒有太多的改變,但是有可能同時伴有呼吸道反應過強等情況發生。通常吸菸者、二手菸、空氣汙染、呼如哮喘等吸道反應過強的疾病,另外,男性也較容易罹患。 -
銀髮族置換人工關節 應評估心臟病風險
健康養生 / 健康新知2546不過,現在有研究發現,屆齡60歲以上的年長者,無論是換置膝蓋或是髖部的關節,都會提高「心臟病」發作的機率,由於心臟病發作攸關人命,因此呼籲想換置「人工關節」的銀髮族,得要好好仔細思考與評估此項問題,這項研究刊登在《內科醫學誌》(Archives of Internal Medicine)。 -
CPT 電波拉皮 輕熟女提早啟動凍齡工程
醫美減重 / 美容整形2231其實,抗老凍齡不必等到老化跡象出現才能開始進行,輕熟女應趁身體復原能力良好時,提早啟動凍齡工程,除了參考張琍敏的獨家凍齡秘方,也可選擇醫學美容來保有年輕狀態。靚顏診所副院長林聖山醫師表示,不少人會選擇「電波拉皮」使自己恢復年輕,然而,其實電波拉皮還有細分其他療程,其中「CPT電波拉皮」為許多專業醫師推薦的療程之一。 -
中年新手奶爸 容易筋骨傷害
兩性關係 / 嬰兒母親1957潘筱萍指出,近來門診觀察發現,多位40歲出頭的中年男性因酸疼而求診,檢查發現,都有不同程度的筋骨傷害,經詢問得知共同的特點是,都在最近升格成新手爸爸。
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爬樓梯爬山膝蓋痛 退化性關節炎作怪
健康養生 / 生活保健2307退化性關節炎是最常見的關節疾病,在台灣,50歲以上2人中就有1人罹患退化性關節炎,75歲以上銀髮族甚至超過八成。 -
玻尿酸助修補軟骨 減緩退化性關節炎困擾
醫藥衛生 / 常見疾病2440筋骨強健是身體健康的重要指標,不過一般中老年人,經常發生退化性關節炎,恐成為國人健康的一大隱憂。瀚群骨科醫療中心院長蔡文基醫師表示,退化性關節炎會發生在手指、足踝、髖部、脊椎與膝關節等部位。早期症狀為關節僵硬,逐漸不靈活,之後會感到痠痛,上、下樓梯都困難。情況嚴重者,甚至會發生關節腫脹、積水及變形。只要是爬山,或走較久的路程之後,都會痛到無法行走。 -
了解腰酸背痛保健 就能輕鬆走、自在坐
醫美減重 / 運動健身2222對於姿勢不良引起的肌肉疲勞、運動或搬重物造成的肌肉拉傷,首要之務為適當的休息。所謂的「休息」並非只消極的躺在床上,這樣是不會改善的;民眾應停止負重的工作,趴在舒適的床上於局部用熱敷墊予以熱敷,促進脊椎及背部肌肉血液循環,適度的按摩讓肌肉放鬆,也使心情放輕鬆。若症狀較為嚴重,則可服用簡單的止痛藥(如普拿疼)及肌肉鬆弛劑幫助症狀緩解。 -
豪小子半月板膝傷 做好復健不心傷
醫藥衛生 / 常見疾病2377瀚群骨科醫師陳怡孜指出,半月板軟骨破裂對於運動員來說是一種常見的運動傷害,半月板由纖維軟骨組成,是膝關節裡面緩衝吸收力量的一個組織,讓大腿骨跟小腿骨的活動面積增加,作用相當於汽車或機車的避震器,有助維持膝關節的穩定性,讓活動更為方便。