關鍵字:腹部脂肪
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拜拜腰間肉 「腹爸」搖身變型男
醫美減重 / 體重管理1926為了幫助國人及早發現肥胖與代謝症候群問題,國民健康署提供成人預防保健服務,包括腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。凡40到64歲民眾,每3年可享有1次,65歲以上民眾每年1次。 -
瑞典研究:噪音干擾荷爾蒙 讓人容易變胖
醫美減重 / 體重管理1165所謂的噪音,包括交通工具如汽車、火車、飛機等造成的噪音。研究這個議題的科學家表示,如果一個人在同一時間內接觸到的噪音來源只有一種的話,腹部迅速變大的風險增加25%;若同一時間內接觸到三種噪音來源,風險將增加近一倍之多。
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學童校園健康俱樂部 全台六校正式起跑
健康養生 / 親子育兒2448董氏基金會於今年六月針對全國國小學童健康狀況調查發現,達3成學童腰圍身高比大於標準值0.5,且三樂指數不及格!主要原因為家長陪伴運動及共餐飲食的狀況不佳,另更與學童自我體型認知、學校體態量測沒有納入腰圍等有關係。
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義大利冷凍減脂 專攻「小部位」脂肪
醫美減重 / 美容整形3422英國倫敦近年來風行一種非侵入性的冷凍減脂,利用低溫讓脂肪細胞自然凋亡,達到減少局部脂肪的目的,因為療程無痛免麻藥,又無修復期,且特別針對較難消除的「小部位」脂肪,業者引進台灣後,就受到不少減肥民眾的注目。 -
台灣男人粗腰 三人中一人腰圍超標
醫美減重 / 體重管理3426國民健康署署長邱淑媞提醒,成人男性腰圍超過90公分,代表腹部脂肪(內臟脂肪)過多,將會影響身體代謝,導致肥胖、高血糖、高血脂、高血壓等症狀及疾病,老爸們應及早改善生活型態,不要成為粗腰一族,才能守護親愛的家人。 -
年紀小有水桶腰 腹部脂肪增疾病風險
健康養生 / 親子育兒1953董氏基金會營養師呂蕙如指出,腹部脂肪是造成學童腰圍差距的主因,也是學童成年後肥胖與罹患慢性疾病的元兇。建議家長,除了關心孩子體重,也應該定期測量孩子腰圍,計算「腰圍身高比WHtR」與「三樂指數」(樂食、樂動、樂活),讓孩子從小學習健康風險管理。
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孩童睡眠時間過少 成年後較易肥胖
健康養生 / 親子育兒1786麻州綜合兒童醫院小兒科主任Elsie Taveras醫師表示,兒童期的時候,如果睡眠不充足,很有可能是之後兒童時期肥胖、整體脂肪或是腹部脂肪堆積的風險因子。而在兒童時期的體脂肪如果太多,會造成健康上嚴重的問題,例如心臟病或是糖尿病等心血管疾病。 -
早餐一定要吃 預防心臟病風險
健康養生 / 健康新知1828為了瞭解吃不吃早餐是否和與心臟病的罹患機率有關係,哈佛大學公共衛生學院的研究人員,找了將近兩萬七千名年齡在45到82歲的男性,參與一項時間長達16年的研究。這個關於男性健康的追踪調查當中,當有大約1600位男性有心臟病,而且研究人員發現,不吃早餐的男性,比起天天有吃早餐的男性患有心臟病的機率高出27%。