關鍵字:腸胃
-
講座報名/多吃瘦肉精能減肥? 劉伯恩開講打破迷思
醫藥衛生 / 名家開講2773殘存在肉品中的瘦肉精一旦經過高溫烹調,瘦肉精的化學結構已經產生變化,尤其是經燒烤過程,其原來的結構可能都被破壞,而在被人吃進肚子後,也會被人體極酸的腸胃道分泌液給破壞,即便要達到原先的藥理作用,可得要吃上好幾公克的量才可能產生作用,因此想要藉吃含瘦肉精之豬肉或牛肉達到減肥的目的,恐怕無法如期所願。 -
文旦高纖富含維他命C 每日吃8瓣忌與這些藥混合食用
健康養生 / 營養美食6985台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示,1顆620公克文旦,單日建議攝取量約8瓣,剛好約1份水果60大卡熱量,維生素C就能有106毫克,已經能滿足人體1天100毫克需求量;同時文旦膳食纖維也非常豐富,相同份量文旦膳食纖維就有2.6公克,相當於1盤空心菜,能夠協助腸道蠕動與培養腸道好菌。 -
健保資料庫分析處方箋 平均每600張出現1張用藥異常
醫藥衛生 / 全民健保3669該項研究負責人為台北醫學大學醫學資訊研究所李友專教授,他分析2017年健保資料庫,當年度全台灣醫院門診總共開出3億6千萬張處方箋,但其中約60萬張屬於用藥不恰當。 -
168間歇性斷食適合你嗎? 這3種人可別輕易嘗試!
健康養生 / 生活保健5024根據外電報導指出,女星珍妮佛.安妮斯頓就是厲行「168間歇性斷食」,在進食的8小時內飲食均衡,少吃高熱量食物,藉此延長身體消耗體脂肪的時間,幫助脂肪代謝,維持完美身材。美國紐約註冊營養師佛列里區(Tanya B. Freirich)建議,想達到最佳效果,最好在早上10點以前開始進食,傍晚結束,比較符合人體自然的生理時鐘。 -
中醫美顏針調理五臟六腑 從裡到外喚醒美肌
醫藥衛生 / 中醫養生5062舉例來說,新陳代謝不好者皮膚容易老化,肌膚失去彈性;如果額頭冒出斑點、皺紋,則代表壓力沉重,影響腸胃功能;至於人中部位出現皺紋,恐為荷爾蒙失調,女性在生理期時,攬鏡自照,常可看到人中皮膚異常;鼻翼兩側以及下巴如冒出痘痘,這可能是免疫力下降,加上荷爾蒙失調,造成了敏感性肌膚。 -
菲國境外移入再添1例 當地疫情嚴峻每日增3至4千人
健康養生 / 健康新知2567菲律賓移工入境檢出新冠感染!今(20)日中央流行疫情指揮中心發佈,確診1名菲律賓30多名女性(第507例),9月18日抵達台灣確診至今沒有疑似症狀,接觸者框列23人,指揮中心表示,菲律賓新冠疫情嚴重,每日新增約3,600例。 -
全球累計破3千萬! 新增3名境外移入分別自菲、緬、日
健康養生 / 健康新知2720境外移入新增3例,國際新冠病例累計突破3千萬!今(19)日中央流行疫情指揮中心發佈,新增3名境外移入個案,分別由菲律賓、緬甸、日本入境,都已在醫院隔離治療,昨(18)日全球新增個案高達31.5萬,可能是疫情暴發以來最高1天,累積病例約3千萬人。 -
中秋烤肉、月餅樣樣來腸胃吃不消 鬧肚子掛急診明顯增
健康養生 / 生活保健4859疾病管制署統計,每年中秋假期腹瀉急診、腸胃不適的患者明顯增加,陳志道表示,貪吃烤肉為主因,也與腸躁症盛行率越來越高有關,享受了美味,卻無法兼顧腸胃道健康。