關鍵字:腸胃不適
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包餡湯圓熱量高 一天三顆以上恐發胖
醫美減重 / 體重管理2108臺北市立聯合醫院區林森中醫院區營養師周千欽說明,糯湯圓的主成分為糯米,和一般民眾三餐食用的白米不同。糯米的支鏈澱粉成分較多,烹煮後粘性增強,可提供軟粘潤滑的口感,但也比較不容易消化。 -
國人愛吃胃藥 去年竟吃進22億顆
醫藥衛生 / 藥品安全19739月25日為用藥安全日,食藥署邀請專業藥師現身說法,教導民眾正確用藥觀念,並設計正確用藥宣導大使「藥博士」,以親切可愛的形象,拉近民眾距離。並於9月9日起展開為期二個月的「保胃戰」網路有獎徵答遊戲,希望透過趣味互動式QA,建立民眾正確用藥認知。 -
鼻涕倒流久不治 當心引發腸胃發炎
醫藥衛生 / 常見疾病1019宏仁診所李宏信醫師說明,劉小姐原以為連日來的食欲不振,腸胃不舒服,腹痛、腹瀉及脹氣的症狀,是因為工作壓力太大所導致,不過經內視鏡、X光等檢查,胃及腸道都健康無異樣,百思不得其解。其後因長年來鼻涕倒流的症狀又復發,引起咳嗽,到耳鼻喉科回診,才得知腸胃問題都是鼻水倒流惹的禍。 -
嗜吃油炸肉類 十歲少女滿臉青春痘
醫美減重 / 彩妝保養3382雙和醫院皮膚科主任李婉若表示,以往青少年痘痘族以國、高中學生為主,但隨國人飲食西化,如今已有不少兒童在小學階段就前發生青春痘的困擾,滿臉豆花來求診。 -
夏季高溫食物易腐敗 慎防食物中毒
健康養生 / 生活保健2129大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示,夏季氣溫高,細菌繁殖快速,食品保存不善,相當容易釀成中毒事件。不管是購買外食、準備正餐點心,或是在外用餐,都要特別小心。一旦不慎誤食到受細菌、病菌污染的食材,將引起嚴重的嘔吐、腹瀉等狀況。如果食物看起來或聞起來怪怪的,趕快扔掉,千萬不要去嘗嘗看,以免造成腸胃不適。
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夏季陽氣最盛! 敷貼「三伏貼」最佳時機
醫藥衛生 / 中醫養生2081以往中暑多發生在小朋友和老人等體溫調節能力較差者身上,但現代人夏季時喜愛吃冰品、缺乏運動,使得身體代謝變差,也有越來越多的年輕人和在高溫環境廚房煮飯的媽媽產生中暑現象。
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年後開工提不起勁 全因「收假症候群」惹禍
醫美減重 / 精神健康1990台北市聯醫松德院區成癮防治科主治醫師洪敬倫指出,「收假症候群」在精神醫學中並沒有這項診斷,但確實有不少人在長假結束後感到強烈失落、沮喪、焦慮,無心工作,甚至產生厭惡及倦怠,加上長假期間生活作息大亂,導致收假後難以轉換回來,造成失眠,精神不振。 -
過年大吃腸胃不適 烏梅湯促消化
醫藥衛生 / 中醫養生2877花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師王健豪指出,每逢連續春節假期都有民眾因大吃大喝,造成消化不良、腹脹、胃酸過多,引起拉肚子或便秘等問題,除了服用胃藥來減輕胃不適之外,其實透過按摩身體穴位,也能達到緩解疼痛的功效。