關鍵字:腸胃不適
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柿葉從食用到保健! 嘉義番路鄉農會發現柿子多元價值
健康養生 / 營養美食8578台灣柿子產季方興未艾,嘉義番路鄉農會近期與嘉義大學合作,成功將傳統視為副產物的柿葉,透過綠色萃取技術開發成洗髮、沐浴等清潔保養品,在「台灣機能性作物綠色萃取聯盟成果發表會」中備受矚目。這項創新不僅為在地柿農開創新收益,更讓人重新認識柿子這個秋冬當令水果的營養價值。事實上,柿子從果實到葉片都蘊含豐富的植物多酚與活性成分。 -
假日輕急症中心UCC今上路! 從兩大判斷指標評估成效
健康養生 / 最新消息6693為緩解醫學中心急診壅塞,衛福部「假日輕急症中心(UCC)」今起上路,衛福部長石崇良表示,全國基層診所開診率週六約8成,週日僅2成,為解決民眾就醫需求,而籌設UCC,專門收治急診檢傷分類第三級、第四級及第五級等輕症患者,部分負擔150元,連同掛號費,約200多元。 -
腸道是第二個大腦! 長期便秘恐影響大腦認知功能下降
醫藥衛生 / 中醫養生4387近年醫學界越來越重視腸道健康與大腦功能之間的密切關係。許多人以為便祕只是腸胃問題,但研究顯示,它其實會對「認知、情緒、免疫」等多重層面產生深遠影響。 根據國際期刊《Neurology》最新研究指出,長期便祕者的認知功能下降速度比正常排便者快。 -
衛福部11月新制上路! 假日輕急症中心六都首波試辦
健康養生 / 最新消息7162衛福部從11月起推動不少新制,其中以公費流感、新冠等疫苗第二階段影響人數最多,共有五六百萬人符合接種資格。此外,不孕症試管嬰兒補助3.0也於11月1日起實施,39歲以下不孕夫妻首次申請試管嬰兒補助金額將由現行的10萬元調高為最高15萬元。 -
連吃烤肉出事了!三酸甘油脂飆破800 引爆急性胰臟炎
健康養生 / 生活保健3956一名50多歲男性在連續幾天享用烤肉大餐後,突然出現劇烈腹痛與嘔吐症狀,緊急就醫檢查發現三酸甘油脂數值飆升至800 mg/dL,確診為急性胰臟炎而緊急住院。醫師追查後發現,患者近日頻繁食用五花肉、梅花豬等油脂含量高的肉類,再加上烤肉時常搭配的甜味醬料與含糖飲料,導致血脂急速上升而引發胰臟發炎。 -
醫揭9成萎縮性胃炎與幽門桿菌有關! 恐增7倍胃癌風險
癌症新知 / 胃癌10297一名65歲婦女長期有胃脹氣、胃痛的情況,只要胃痛便會去藥局自行買藥服用,剛開始改善效果很好,但時間久了以後藥效越來越差,因此求助國泰醫院消化內科陳柏諺醫師的門診,胃鏡檢查發現胃部有萎縮性胃炎、同時幽門桿菌檢查為陽性,經殺菌治療後症狀已大幅改善,後續於門診定期追蹤胃鏡。 -
英研究:每天3顆奇異果 可改善腸道蠕動擺脫慢性便秘
健康養生 / 營養美食5143現代人因飲食不均、作息不規律與生活壓力大,常出現排便不順的情況。現代人因工作壓力、生活不易深受便秘所苦。便秘通常被定義為每週排便次數少於3次,若症狀持續超過3個月,並伴隨糞便乾硬、腹脹、腹痛或噁心等不適,則被歸類為慢性便秘。對此,由倫敦國王學院研究團隊主導、英國飲食協會正式背書的最新飲食指南指出,奇異果是改善便秘的關鍵食物之一,每天食用約3顆即可促進腸道蠕動,此份研究結果於2025年10月聯合發表在《人類營養與飲食學雜誌》和《神經胃腸病學與動力學》兩份國際期刊,是首個針對成人慢性便秘的循證飲食方向。 -
日常小病小痛突然找碴? 中醫師推「中醫急救包」備用
醫藥衛生 / 中醫養生5781在日常生活中,我們難免會遇到一些小病小痛,例如感冒、腸胃不適、扭挫外傷等。這時候,如果家中備有一些常用的中藥材,就能在第一時間派上用場,為我們的健康提供即時的幫助。現在就讓我們一起來看看,家裡該準備哪些中藥,打造一個實用的「中醫急救包」吧!