關鍵字:腳趾
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防疫在家上班上課別老是坐著 4組親子運動快來動一動
醫美減重 / 運動健身2745新冠病毒疫情嚴峻,大多數上班族與學童已改為在家上班與上課,因應疫情政府再宣布延長3級警戒,居家使用電腦辦公或上課也再度拉長,長時間在家容易久坐,往往讓人忽略了身體活動,根據「英國運動醫學雜誌」(British Journal of Sports Medicine)4月份發表的調查研究,以美國近5萬名確診病患為對象,發現長時間不運動比起每周運動150分鐘的人,確診後住院率高出2.2倍,重症加護率增1.7倍,死亡率更多了1.49倍。 -
常吃火鍋恐誘發痛風! 醫揭「代謝異常關鍵」 別踩雷
健康養生 / 生活保健2260衛生福利部南投醫院家醫科詹德欽醫師表示,痛風是因為體內的普林代謝異常,導致血液中尿酸濃度上升,使尿酸鈉鹽沈積在關節的滑囊液中,造成關節腫脹發炎和變形;腳趾、腳踝、膝關節及手關節都有可能發生,當急性痛風發作時,可透過藥物控制及飲食調整,來改善症狀。
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每天穿同雙鞋恐得香港腳 1張圖認識「香港腳4大型態」
健康養生 / 生活保健7773臺中慈濟醫院家醫科醫師林巧容指出,香港腳的臨床特徵大致有四種型態,可能合併出現,或接續發生,分別是:腳趾型、乾燥角化型、水泡型、潰瘍型。
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雙腳大拇指趾蜂窩性組織炎竟是凍甲惹禍 醫揭常見原因
醫藥衛生 / 保健專欄6573書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示,凍甲是因為指甲與旁邊甲溝反覆摩擦形成甲溝炎,造成紅腫疼痛,導致反覆性感染或肉芽組織形成。倘指甲周圍老是疼痛、指甲旁邊常常流湯或流血、指甲插入旁邊的肉(皮)的情況時,就要小心凍甲危機,如果免疫力較差,嚴重時可能引起潰瘍,甚至蜂窩性組織炎。 -
戶外賞櫻開心出門回家腳痛? 預防足底筋膜炎學3動作
醫藥衛生 / 常見疾病3310以王小姐為例,塞車時,雙腳未能伸展活動,下車後,四處走動,賞櫻花時,為了拍照,在斜坡站得比較久,足底筋膜不斷受到拉扯,加上鞋墊沒有避震及彈性,以致足底筋膜炎。 -
在家運動要穿運動鞋嗎? 物理治療師曝「2大關鍵」
健康養生 / 生活保健2673物理治療師簡文仁表示,運動鞋是運動時足部很重要的一個保護罩,尤其在戶外運動時,例如運動場上的運動,衝擊力都非常強,一定要有好的運動鞋,即便只是在室內跑跑跳跳,也要穿運動鞋。 -
乾癬反覆發作病友苦不堪言 聽信偏方不如接受正規治療
醫藥衛生 / 保健專欄3172為響應2020世界乾癬日,台中榮總特別舉辦「癬現希望,光照健康」衛教講座,邀請乾癬病友一同了解乾癬治療的新知。台中榮民總醫院皮膚科陳怡如主任表示,乾癬患者有逐年增加的趨勢,目前乾癬的成因不明,除了遺傳、自體免疫系統異常以外,還包括感染、內分泌、藥物等因素,甚至飲食與壓力等也都可能是乾癬的誘發或惡化因素。 -
指甲刺進肉裡痛不欲生 解救「凍甲」嵌甲症不必靠手術
醫藥衛生 / 常見疾病4594陳小姐表示,自己大約從6、7年前開始,發現有時候走路腳趾會感覺疼痛,一開始並沒有多想,以為是自己經常走路,或室內行動時沒有穿鞋的緣故,沒想到在2個月前,指甲邊緣突然腫脹發紅,看了很多次醫生,也吃過消炎止痛藥,但是一直沒有得到改善。所幸在接受指甲矯正後患部馬上就不痛了,剛治療完的前2天會有輕微的異物感,覺得有個東西(矯正器)在指甲上,不過這樣的異物感很快就消失,日常生活也沒有受限,少了疼痛後生活品質大幅改善。