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婦人受子宮內膜異位症所苦多次流產 積極治療做人成功
兩性關係 / 婦科診療室12921子宮內膜異位症常見侵犯子宮和卵巢,如果子宮內膜組織跑到子宮內膜以外之處,如到子宮肌肉層時稱為「子宮肌腺症」;若跑到卵巢則稱為「巧克力囊腫」;也可能跑到骨盆腔底或直腸上方,甚至侵犯膀胱直腸,造成經期血尿、血便等。雙和醫院婦產科專任主治醫師許越涵醫師表示,目前醫學認為可能與經血逆流、基因和免疫系統有關,但尚無確切定論。 -
冬天手腳冷吱吱!改善手腳冰冷問題 先從6大原因推敲
健康養生 / 話題懶人包3648天氣逐漸轉涼,使得不少民眾即便身處室內,手腳仍難免感到冰冷,四肢發寒的症狀常見於寒冷的天氣,及個人體質偏寒等種種原因。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「手腳冰冷原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的手腳發冷原因排行。 -
流汗體重變輕減的不是熱量 中醫不復胖減重一點都不難
醫藥衛生 / 中醫養生3806麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師表示,飯後百步走最多能促進血液循環、強身,但其實熱量消耗不多,若單純藉由運動減重,每天至少要進行2小時以上的有氧等劇烈運動,才能有效燃燒多餘熱量,毅力不足很難達到長遠效果,加上現代人飲食油膩、口味重,很容易讓體內脂肪快速累積,減重不易。 -
腰痠背痛自找的?民眾長期姿勢不正確 健康遲早亮紅燈
健康養生 / 話題懶人包3893現代人長時間久坐久站、低頭滑手機,甚至習慣性駝背、翹腳,這些不良動作可能讓你在不知不覺中內耗身體健康,《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「不良姿勢」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的不良姿勢排行。 -
運動有助你好孕!猛男醫師帶產婦練核心 改善不適症狀
醫美減重 / 運動健身3550奇美醫院婦產部主治醫師關哲彥表示,孕婦有規律的運動,不僅能增加心肺能力、強化肌肉外,對於生產時所需要的體力,也可以提前預作準備,產後也較容易回復體態。 -
完美體態14天養成! 每天1招擺脫腰酸背痛、改善駝背
醫美減重 / 運動健身3786當然,體態、姿勢是習慣累積出來的身體語言,無法一夕之間改變。我們建議用2周的時間,每天多學會做一個動作,並花個約10分鐘上下練習,放鬆自己緊繃的肌肉,增加對身體姿勢的理解和自覺,並鍛鍊核心與背部的肌力。14天後,你會看到不同的自己,更有自信,更舒服,也更不會亂痛一通。 -
糖尿病年輕化讓男人不性福 性功能障礙恐提早10年報到
醫藥衛生 / 中醫養生3919黃慶雲醫師指出,男性若出現性功能障礙的困擾,建議儘早尋求專業醫師幫助,否則長期下來,病症愈拖愈久、病情更惡化,不僅打擊自信心,也影響夫妻之間感情。中醫對於性功能障礙的治療,「虛則補之、實則瀉之」為主,黃慶雲醫師強調,中醫治療採整體性考量,會視個別差異對症治療,對於糖尿病患的陽痿,體力較差就補強體力;腎陰不足採滋陰補腎;腎陽不足則壯陽氣、補精固精為主,合併調理脾胃及腎,搭配促進血液循環藥物,以降低血管硬化的機率。 -
僵直性脊椎炎症狀多!患者胸痛以為心梗 求診驚誤會了
醫藥衛生 / 常見疾病3230高雄榮民總醫院過敏免疫風濕科醫師王愷君表示,僵直性脊椎炎是一種錯亂的免疫系統攻擊中軸及周邊關節的關節炎,最容易影響脊椎跟骨盆交界的薦腸關節,甚至是腰椎、胸椎、頸椎部位,造成背痛、僵硬等不適,尤其症狀會出現在清晨或久未活動時,若民眾出現症狀持續時間超過3個月,應提高警覺儘早就醫。