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端午節粽子吃多難消化！營養師提4妙招 減輕腸胃負擔
健康養生 / 營養美食3945隨著端午節將至，許多民眾都會應景品嚐粽子，但由於肉粽大多是糯米製成，一不小心吃太多，恐會造成熱量爆表或腸胃不適等問題，營養師Ricky特別和民眾分享吃粽4大妙招，包含粽子取代白飯、進食4步驟、1天1粽及搭配彩色蔬果，蔬果可選擇花椰菜、甜椒或奇異果等方法，讓大家在吃粽子的同時補充足夠膳食纖維、均衡營養，輕鬆享受過節氣氛！ -
TRX懸吊健身動作過大竟使耳石脫位 醫採復位運動改善
健康養生 / 生活保健383825歲的許小姐平常喜歡進行TRX懸吊健身，一次訓練後的隔日晨起便覺得頭部轉至特定位置時會感到天旋地轉，甚至有噁心嘔吐的反應，因而至台北慈濟醫院耳鼻喉科求診，醫師診斷發現許小姐左側耳石脫位，經實行耳石復位運動後，一週後許小姐的頭暈症狀便得到大幅改善。 -
醫師提醒正確用藥關鍵步驟！ 控制心血管疾病該這樣做
健康養生 / 心臟血管3409東生華製藥與健康傳媒於5月27日在高雄舉辦「2023啟動心航線——全台護心大串聯」公益講座，邀請到高雄榮民總醫院神經內科主治醫師林清煌、高雄長庚醫院心臟內科副主任鍾昇穎、高雄醫學大學附設中和醫院內分泌新陳代謝內科主治醫師李美月，分別以「打造健康體質避免高血壓」、「心絞痛保命關鍵3步驟」、「揪出高血脂！別踩心血管地雷」主題進行專講，將正確的衛教知識分享給大眾。 -
老花近視雷射找回年輕視力！ 美聲歌后周蕙體驗很滿意
健康養生 / 視力矯正3522根據研究，3C世代用眼習慣發生改變，高頻率且長時間地接觸手機及電腦等電子產品，使得台灣近視族群人口超過總人口的3分之2。出乎意料的是，老花眼年齡層也從以往的55歲大幅降低至40歲，甚至還有逐漸下降的趨勢。而隨著醫療科技進步，現在除了配戴老花眼鏡之外，還能選擇老花近視雷射療程，來解決相關用眼困擾。美聲歌后周蕙日前也悄悄到大學眼科做了老花近視雷射療程，幫自己找回年輕視力。 -
女子從小飽受多汗症困擾 醫採1治療改善嚴重手汗問題
醫藥衛生 / 保健專欄370830歲劉小姐從青春期開始受到原發性多汗症的影響，曾在他院治療腳汗症，去年4月再度因手汗嚴重，造成她害怕與人握手、易弄濕文件、打電腦常常在鍵盤上留下手汗，影響生活，因此至台北慈濟醫院尋求胸腔外科協助。 -
花蓮首例日本腦炎現蹤 疾管署：2種人重症風險高
健康養生 / 最新消息3179疾管署今（13）日宣布國內新增1例日本腦炎確定病例。為花蓮縣吉安鄉50多歲男性，5月27日出現身體不適、發燒及頭痛等症狀，6月1日因持續發燒、頭痛等症狀就醫治療，6月3日住院，6月5日開始出現意識改變，經醫院通報及採檢後確診，目前持續住院治療中。 -
人工電子耳給付估年168位兒童受惠 新給付料造福嬰兒
醫藥衛生 / 全民健保3271健保署宣布，自今年（2023年）7月1日起，放寬未滿18歲兒童植入「人工電子耳」的第2耳給付，預估1年有168位兒童受惠。另全額給付得用於患有支氣管肺發育不全、拔管困難的1歲以下嬰兒「横膈膜電位導管」，以利生長發育，每年約造福200名嬰兒。 -
新手爸媽的照護、哺育、轉介 國健署用LINE當父母神隊友
兩性關係 / 嬰兒母親3201新手爸媽有新的選擇！國健署建立關懷諮詢專線以及官方網站，LINE帳號，以求讓大眾有更快的諮詢與了解嬰幼兒狀態之管道。