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健忘是失智前兆? 專家:大腦末梢血循不良失智率更高
醫藥衛生 / 常見疾病4220針對血管性失智症該如何預防呢?詹求孚醫師指出,大腦屬於末梢血液循環的一部份,若想增加腦部血液循環,避免腦細胞衰退,以預防記憶力減退和失智症的話,可藉由銀杏葉萃取物增進血液流動性、平衡腦血管血流量,有助改善末梢血液循環、幫助組織器官正常運作。 -
冬天調節負面情緒的暖心料理 跟著冰島人這樣吃抗憂鬱
健康養生 / 好讀精選2229冬季是大家放膽吃的時節,歐洲的冬季黑夜漫長,需要吃聖誕大餐、感恩節大餐讓自己Chill一下,尤其是台灣人喜愛在濕冷的冬季吃火鍋、麻油雞等湯品。看韓國的科學家朴容基分析,為何冬天會想大吃大喝,以及特別懷念古早味。 -
體育課不重要? 國外研究發現心血管健康的孩子成績好
健康養生 / 親子育兒3507美國波士頓Northeastern大學,同時也是認知和大腦健康中心的聯合主任Charles H. Hillman是這項研究的作者,他在早期有個研究發現,學童的心肺健康與增強的執行技能之間有相關。 -
結束長假想收心好難! 期待228連假上班族又充滿能量
醫美減重 / 精神健康2866開工後該如何好好收心?楊聰財建議,最近幾天應該盡量早一點睡,讓作息規律;下班時之後,可以跑步,或是健身房運動;多想一些快樂的事情,或是與好友規劃下次旅遊計畫,讓生活充滿希望、正能量。 -
PM2.5會影響大腦? 研究顯示居住地空汙恐增失智風險
健康養生 / 健康新知2542從數據觀察顯示,居住在PM2.5和二氧化氮降低幅度較大地區的參與者,罹患失智症的風險低於生活在空氣品量改善較少地區的參與者。 -
年初六本土+14陰轉陽有13例 高雄港「引水人」列新案
健康養生 / 最新消息2361本土疫情延燒,今(6)日再增14例本土個案,分布於桃園、高雄與新北等3縣市,其中13例屬於隔離期間陰轉陽個案,對於社區威脅不大。另1例新案(案19244)則與高雄港群聚事件有關。 -
立春養生吃對食材虎哩健康整年 營養師挑選這4種食物
健康養生 / 生活保健4362立春養生要順應萬物始生的節氣特點,飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則。然而「升發陽氣的食物」該如何挑選呢? -
本土+25全家「日翊」10人染疫最多 遠雄自貿區收尾中
健康養生 / 最新消息2065春節期間本土疫情持續延燒,今(4)日大年初四新增25例本土個案,其中以全家旗下物流業「日翊」10人染疫最多;其次為高雄港群聚增9人;宜蘭礁溪長榮延伸的諾貝爾幼兒園再添3人;台北增2人確診,均與松山區點點幼兒園有關;亞旭廠區則有1人在解隔前確診。