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關鍵字：腦部
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深夜吃點心掌握3原則 進食時間、挑對食物、注意熱量
健康養生 / 生活保健2428相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，劇中每一道深夜美食更是撫慰人心的關鍵，尤其是寧靜無壓的深夜放鬆時間，如果晚餐又吃得早，難免會嘴饞想吃點東西滿足口腹之慾，也能幫助穩定血糖，不至於因為飢餓而影響睡眠品質。 -
國人40歲以上成人夜尿盛行率近4成 醫曝常見4大原因
健康養生 / 生活保健3615台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚說，根據國際尿失禁防治協會（ICS）定義，夜尿為「尿意強烈中斷原來的睡眠而醒過來，而這樣的情形1個晚上至少兩次以上」。 -
帕金森氏症是神經退化！ 逆轉中腦「黑質」異常現生機
醫藥衛生 / 醫藥話題9606帕金森氏症是1種神經退化性疾病，發病年齡多落在50至60歲之間，常見症狀有活動緩慢、肌肉僵硬、步行困難、顫抖等。侯泰宇院長說明，帕金森氏症目前最主要的治療方法是藥物治療，主要目的是維持日常生活的活動能力、緩和症狀，但只能補充患者體內的多巴胺濃度，無法抑制退化，且長期服藥有副作用風險。 -
帕金森氏症並非老年人專利！ 他初次發病時年紀僅40歲
醫藥衛生 / 保健專欄3305為提升民眾對「帕金森氏症」的重視，每年的4月11日訂為世界帕金森日（World Parkinson's Day）。北醫附醫神經內科主任葉篤學指出，帕金森氏症是第2常見的神經退化疾病，僅次於失智症，好發年齡為50至60歲，年紀越大，盛行率越高，65歲以上者盛行率約1%，年過80，則比率提高至2%至4%。 -
保護眼睛全民瘋補葉黃素 營養師點出劑量不是越高越好
健康養生 / 生活保健5392邱琬婷營養師解釋，葉黃素是1種抗氧化劑，存在於人體的眼睛、皮膚、腦部等部位，尤其對眼睛視網膜中心的黃斑部是很重要的營養素，由於人體無法自行合成葉黃素，必須藉由飲食攝取。而黃斑部病變屬於眼球老化現象，故平時應多吃深綠色蔬菜，如菠菜、地瓜葉、芥藍菜、綠花椰等，可幫助預防黃斑部退化及病變。倘若外食族無法兼顧飲食均衡，則可適量補充葉黃素保健食品。 -
中風後復健手仍舉不起來 醫曝這種治療介入後能恢復！
健康養生 / 健康新知3985中風後的復健非常重要 腦中風是全球人口死亡與失能的一大主因，往往嚴重影響病患與照顧者的生活品質，因此中風後的復健非常重要。然而中風急性期過後，每個病人表現出來的症狀各有不同，常見如：肢體無力、肩頸痠痛、不良於行、講話不清楚、消化不良等，這些症狀可不一定都是中風直接造成的。 -
出生不足1500公克腦麻風險增20倍 高危險妊娠應慎防
醫藥衛生 / 醫藥話題31360從數據上不難得知，腦性麻痺確實是早產兒常見的腦部受傷後遺症之一。美國杜克大學長期針對新生兒腦傷的臨床研究發現，寶寶早產、缺氧、出生體重不足，有較高比例發生新生兒缺血缺氧性腦傷（HIE），若能把握出生後72小時內使用臍帶血回輸治療，病情可望獲得改善。 -
2020年全球壟罩新冠疫情 7成民眾睡眠障礙健康亮紅燈
醫藥衛生 / 常見疾病2486新冠疫情延燒屆滿1年，這1年來除了改變民眾的生活習慣外，據2020全球消費者洞察報告顯示，超過5成的民眾更加重視個人健康。長期關注於呼吸及睡眠照護的飛利浦公司，發表第6屆國際睡眠調查報告顯示，新冠肺炎疫情下7成受訪者出現睡眠問題，且4成的受訪者表示會半夜醒來而中斷睡眠。