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關鍵字：腦脹
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考期將至 滿分營養補帖大公開
健康養生 / 生活保健2087臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科周千欽營養師表示，早餐是開啟一天的活力來源，千萬不要因為剛起床沒胃口就不吃、或只吃個麵包加含糖飲料打發一餐，如此一來沒有充足能量，容易造成注意力無法集中、疲勞、思路不清晰。民眾可選用糙米飯、全麥麵包、雜糧饅頭等全穀根莖類提供熱量，並搭配像水煮蛋、低脂奶、無糖豆漿、瘦肉、鮪魚等優質蛋白類食物一同食用，以維持充足體力。 -
眩暈不止疑過勞 小護士拒絕超時工作
醫藥衛生 / 常見疾病2119一名投書CNN的護士也坦言，自己因為工作日夜顛倒，需長期服用安眠藥調整時差，輔助入睡，最後導致嚴重眩暈。中華民國防高血壓協會理事長李宏信醫師表示，眩暈症的症狀輕者會出現左右搖晃好像坐在船上的情形；嚴重的話還會出現天旋地轉，無法站穩走路，伴隨著噁心、嘔吐、臉色蒼白、自律神經失調的反應，就連躺在床上也感覺周遭事物在旋轉，通常大多數的眩暈，多是因內耳不平衡疾病引起。 -
找到過敏病根 鼻涕不再像水流
醫藥衛生 / 常見疾病2215過敏性鼻炎的患者，常出現的症狀包括：噴嚏連連、鼻水像關不住的水龍頭、鼻子不通、使人頭昏腦脹，還會不時伴隨鼻子、眼睛發癢，情況嚴重者甚至會頭痛、嗅覺失靈，影響患者的生活品質。 -
鼻中隔彎曲慢性鼻塞 微創手術免住院
醫藥衛生 / 常見疾病3620慢性鼻炎分為兩大類，包括過敏性鼻炎，以及鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎造成的鼻塞問題。兩種不同的疾病卻有一個共通點，那就是都會引起鼻塞的問題，患者由於常以嘴巴呼吸，引起口乾舌燥，嚴重者血中含氧量不足，甚至造成睡眠障礙等狀況。臨床上，耳鼻喉科醫師會先以口服藥或鼻噴劑等藥物來治療，不過長期慢性鼻塞以藥物治療大多治標不治本。
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長期過勞眩暈 醫籲：當心中風前兆
醫藥衛生 / 常見疾病2277前不久，經濟部長施顏祥在一場公開的活動中，上台致詞到一半，突然一陣眩暈，久久無法恢復，引起國人對於眩暈症的注意。 -
天涼「哈啾」多 鼻過敏來報到
醫藥衛生 / 常見疾病2172秋天是過敏好發的季節，尤其以鼻過敏最為嚴重。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，門診中常遇到許多鼻過敏的患者打趣的說，自己的過敏鼻比天氣預報還要準，只要天氣一轉變，過敏就開始來搗亂。的確，每當季節交替之季，尤其入秋的溫差較大，是最令過敏性鼻炎最難熬的季節。 -
頭昏腦脹視茫茫 肝腎不好當心傷眼睛
醫藥衛生 / 中醫養生2228現代人十分重視眼睛健康，尤其絕大多數上班族都得每天坐在電腦前面，高度消耗眼力，眼睛玻璃體剝落、青光眼等問題越來越多，但很多人治療眼睛疾患卻未見起色。中醫師李深浦認為原因就在於找錯了病根。他指出，很多因為眼睛疾患久治不癒而棄西醫治療、轉求中醫診治的病患，經過初步診斷，不難發現其都有共同點，即多數的肝臟、腎臟跟胃腸的代謝功能都很差。 -
眩暈症真惱人 秋冬好發要小心
醫藥衛生 / 常見疾病842
