關鍵字:腦細胞
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壓力大內分泌失調 中年警察失眠狂掉髮
醫美減重 / 精神健康4120李嘉富醫師指出,壓力對人體健康的影響可以分為優壓和劣壓,適當的壓力可增進腦力,提高免疫力和戰鬥力,提升效率及存活率;但過度的壓力可能會造成焦躁鬱悶、失眠多夢、記憶力不佳、食慾不振、口苦口臭、便秘、腹瀉、頻尿等情形,嚴重則引發自律神經系統、內分泌系統、免疫系統相關疾病。而該患者大量掉髮,就是因為壓力大、工時長,影響荷爾蒙分泌,導致頭皮生長環境不佳而掉髮。 -
睡眠不足影響腦力? 午休片刻可幫助腦力提升
健康養生 / 消費生活3801失眠的確會使頭腦不清楚,幾乎所有可以測量的思考層面都會受到睡眠不足的影響。大腦一直處在一種緊張的狀態之下,一邊是要你睡覺的大腦細胞和化學物質,另一邊是要你清醒的大腦細胞和化學物質,雙方在較量。睡眠不足會損害注意力,對執行功能、工作記憶、心情、計數能力、邏輯推理甚至動作的靈活度,都會影響。 -
肥胖傷身也傷腦 腦齡比正常人老10歲
醫美減重 / 體重管理2600英國Cambridge大學的研究團隊表示,研究中持續分析了470多位20到87歲的參與者,其中有246位參與者的身體質量指數(BMI)在18.5至25之間,屬於正常體重的;還有150位參與者的身體質量指數(BMI)在25至30之間,屬於體重過重的;另有70多位參與者的身體質量指數(BMI)則超過30,已經算是肥胖程度的人。 -
手淫過度易腎虛 潛藏小腦萎縮危機
醫藥衛生 / 常見疾病4810小腦萎縮症在中醫的觀點裡屬腎精虧損、氣血虧虛的範疇,精確來說,是因腎虛所引起的疾病,而它又包含腎陽虛及腎陰虛兩種。在台灣,小腦萎縮症多半屬於腎陰虛的範圍,所以只要滋養腎陰,補足腎氣,活絡血液循環,通常在治療2周左右後都能讓病情獲得一定程度的改善。以本案例中的患者,在治療2周半後便從走路搖擺,時常跌倒,需家人陪同外出的狀態,到可自行駕車到診所就醫,改善幅度驚人。 -
小腦萎縮生命鬥士 勇於治療逆轉病程
醫藥衛生 / 罕見疾病2013小腦萎縮症為遺傳基因異常,導致脊髓與小腦功能失調,出現走路不穩、表達困難、吞嚥異常、手腳失調等病症。大眾普遍認為,小腦萎縮症為無藥可醫的不治之症,發病後病情會急速惡化且無法控制。收治該名患者的佑德中醫診所院張賜興醫師表示,以中醫觀點切入,從改善體質根本著手治療,延緩病程、阻止惡化,並改善患者自理能力,提升家屬及患者的生活品質。 -
每周吃魚肉 常保「腦」健康
健康養生 / 健康新知1791美國芝加哥Rush 大學營養流行病學教授Martha Clare Morris表示,大家都擔心魚肉中含有的汞,恐會傷害腦部細胞,進而造成腦損傷。不過,根據研究發現,大腦中神經毒素含量的多寡與大腦受損的種類無關,所謂的大腦受損,通常是指阿茲海默氏症或是失智症,而且也不會降低智力。 -
中醫治小腦萎縮 男子重燃鬥志化悲為喜
醫藥衛生 / 罕見疾病2511一名有小腦萎縮症家族病史的37歲男患者,3年前發病,至今已演變成說話口齒不清、平衡感異常,走路有如企鵝一樣搖搖晃晃,且伴隨呼吸中止、吞嚥困難以及躁鬱症、高血壓、高血脂、便祕等病症。發病後曾接受西醫藥物治療,但病情仍惡化快速。後來透過中醫的治療下,2個月即感到病症改善,不僅說話已回復到與一般人相近,生活自理能力也提升不少,過程中患者重燃對抗病魔的信心並增加求生的鬥志。 -
治憂鬱症沒有萬靈丹 補充Omega-3幫助不大
健康養生 / 健康新知2109由於Omega-3多元不飽和脂肪酸中的DHA,被認為可以進腦細胞的活化,對於提升注意力與預防腦部功能的退化都有幫助。而Omega-3所含EPA則是會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度,其中血清素對於情緒的影響很大,當血清素不足或是太多的時候,都會引起不同種類的精神疾病症狀。因此,過去研究才會認為,補充Omega-3脂肪酸,可以緩解憂鬱症狀。