臺大醫院新竹分院泌尿部葉亭均醫師表示，腎臟結石的處理方式主要取決於結石的大小及結石所在位置。若結石小於0.5公分，一般不需要處理，只需要多喝水結石多會自行排出。但若結石大於0.5公分，則需要積極處理。

奇美醫學中心泌尿外科主治醫師李高漢表示，最典型的尿路結石症狀是腎絞痛，也有人會悶悶的腰痛或腹痛，甚至嘔吐，也有患者會出現血尿或尿路感染。然而症狀越嚴重並不代表結石越大顆，常常是越小的結石引起的症狀越激烈，較大的結石反而沒有症狀。

年齡30出頭的小琪因工作忙碌3餐不定，又有吃消夜的習慣，產後身材漸朝橫向發展。為回復身材，小琪開始每天只吃1餐，早上幾乎是1杯黑咖啡打發，如果胃不舒服就自行買藥吃，並未積極治療。去年過年返鄉，面對滿桌佳餚決定暫拋節食的堅持，好好大吃一頓，但收假北上前，卻突然感到上腹部一陣疼痛，蜷曲在床上無法動彈，還

48歲有糖尿病史的趙小姐，平常愛吃海鮮和竹筍，某天突然腰後一陣劇痛，強烈的嘔吐感伴隨而來，趕緊到台北慈濟醫院掛急診。經由電腦斷層掃描發現，1顆大約1.2乘以0.5公分的結石卡在左側輸尿管上端靠近腎臟的位置，導致腎臟裡的尿液流不下來，腎臟和輸尿管呈現水腫狀。

根據專家建議，1位健康的成年人每晚睡眠時間至少要7到9小時，最新的研究指出，如果實際睡眠時間比建議的時間更短，可能會增加脫水的風險，研究結果發表在《睡眠雜誌》（SLEEP）。

台中1名50歲徐姓卡車司機，每天跑車8小時起跳，因久坐無法休息，加上工作時鮮少喝水，以致於腎結石屢屢找上門。半年前在開車途中，徐先生腰部突然一陣劇痛，難受到幾乎連方向盤e握不穩，嚇得趕緊赴醫檢查，果然又是結石作祟，透過震波碎石無效後，採用軟式輸尿管鏡深入腎臟擊碎石頭，才把問題解決。 　　亞洲大學附屬醫院泌尿科主治醫師蕭子玄表示，患者因工作關係，導致活動量及喝水量過少，也偏好重口味飲食，使得腎結石來找碴。2年前他曾接受「經皮穿腎取石術」解決腰痛困擾，但當時不僅術後傷口疼痛，且需住院多日，嚴重影響生計，這回腰部再次劇痛，雖然使用體外震波碎石術，卻發現無法徹底廓清結石。 　　由於患者想起上回術後種種不便，詢問醫師是否有其他解決方式，經考量，患者的結石約2公分大，討論後同意採取「軟式輸尿管鏡雷射碎石手術」治療，術後不僅身上沒有傷口，且隔天即可出院。 　　蕭子玄指出，腎結石發作時的疼痛度，堪稱僅次於女性生產，尿液溶解物過度飽和時，容易使尿液中的小結晶如雪球般越滾越大，最後形成結石，而男性罹患機率較女性高，好發年齡從青壯年開始，以中老年人最多，通常與遺傳、飲食、慢性泌尿道感染、長期臥床、尿液滯留等因素有關。 　　

你可能有聽過這樣一個傳言：「坐雲霄飛車可以疏通體內的腎結石。」究竟這種說法是否存在醫學的根據？馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵表示，有機會，但不是百分之百，其實在臨床上就會建議病患做姿勢的引流，建議病患多跳繩、跳動、倒立、趴著，或是運動，因為這些姿勢都有振動的功能。此外，由於頭低腳高，或是側躺的姿勢，可以幫助腎臟裡面的結石掉到輸尿管，幫助排出腎結石。

天熱就是愛喝手搖飲，1名19歲男大生每天得喝4至5杯特大杯紅茶、奶茶，幾乎從來不喝白開水，日前因突然感到腰部劇烈疼痛，就醫檢查後發現是腎水腫，進一步檢查發現下段輸尿管有結石，醫師提醒茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加罹患腎結石風險。