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關鍵字：脾胃
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立冬要吃薑母鴨、羊肉爐？進補錯了反傷身 恐燥熱上火
醫藥衛生 / 中醫養生3571立冬進補要吃些什麼呢？許多人可能會選擇薑母鴨、燒酒雞、麻油雞和羊肉爐等料理，中醫師楊佩鈺提醒，進補食材多數屬溫熱性，若過量食用或食材搭配不當，易引發「燥熱上火」症狀，容易出現口乾、便秘、睡眠不佳，建議補氣血時，適量搭配滋陰潤燥的食材，如枸杞、紅棗，保持身體陰陽平衡。 -
經前症候群讓妳腹瀉？3種體質調理 中醫師1次完整說明
醫藥衛生 / 中醫養生3561生理期不適是多數女性每個月的煩惱，但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況，總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示，經前症候群所表現的負面情緒，經常伴隨腸胃不適症狀，這與腸躁症的病因相似，都是情緒及壓力的心理因素影響。建議女性朋友可從飲食、生活習慣調整，才能與「每個月的好朋友」好好相處。 -
為助中風父康復！孝子奔波近2百公里 尋求中西醫合治
醫藥衛生 / 中醫養生3321因應10月29日世界中風日，台中慈濟醫院中醫部主任黃仲諄呼籲，大家可牢記FAST中風口訣「臉歪、手垂、大舌頭，記下時間快送醫！」如果發現身邊親友有症狀，要把握黃金3小時趕緊治療。同時民眾平時要維持健康生活，不抽菸、勤運動，遠離三高風險，才能有效預防中風發生。 -
霜降養生！學會1料理、按壓2穴道 溫腎暖脾增強免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生3140霜降是秋季的最後一個節氣，也是即將轉換成冬季的過渡節氣，舉凡季節轉換節氣都會透過自然界的大改變而影響身體，導致體內氣血平衡變動較大。霜降節氣也是呼吸系統過敏及感染好發季節，睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師表示然而比起進入冬季後身體為了儲藏能量而內收氣血，霜降節氣是進入冬季前最好的調理滋補時節。 -
老翁濕疹多年癢不停！ 中西合併「標本兼治」化解危肌
醫藥衛生 / 中醫養生3847萬芳醫院表示，中西醫合併特別在慢性病治療中顯現出其獨特價值，讓醫師針對病人的體質與病情進行綜合評估，制定最佳治療方案，不僅能有效控制症狀，更能提升病人的生活品質與健康狀態。 -
乾癬患者秋冬怎麼吃？ 秋燥應避開海鮮、牛羊肉、辣椒
醫藥衛生 / 中醫養生4713時序入秋，早晚溫差變大，氣候也變得較為乾燥，免疫力相對容易下降，「秋燥」易傷肺，皮膚也容易發癢，或乾癬復發，尤其有乾癬病史者，夏天往往改善很多，若未持續治療，一到秋冬因為飲食不節制、作息不正常，皮膚病灶很可能又復發。 -
乾癬4體質！3旬男子嚴重乾癬 中醫調理4個月皮膚有感
醫藥衛生 / 中醫養生3816秋老虎發威！高溫炎熱的天氣不僅讓人汗流浹背，更容易加劇乾癬症狀，佑德中醫診所張賜興醫師指出，高溫潮溼的天氣容易誘發乾癬惡化主因，與乾癬患者偏濕熱或燥熱等常見的4種體質有關，建議乾癬患者盡量待在溫度舒爽的環境。 -
胃食道逆流喉嚨卡卡火燒心？ 中醫調理降低復發治根本
醫藥衛生 / 中醫養生3803安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示，中醫將胃食道逆流歸於「泛酸」、「反胃」、「胸痹」、「梅核氣」等範疇，病位在胃、食道、肝膽、脾等等，故治療以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，不僅副作用少，也可舒緩情緒壓力，降低復發率。