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關鍵字：脂蛋白
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橄欖油有益心血管健康 幫助體內好膽固醇提升
健康養生 / 健康新知3411Alvaro Hernáez博士說明，在長達一年的追蹤後發現，第一組，也就是除了吃地中海飲食之外，每周還會使用1公升的特級初榨橄欖油的那組老年人，血液中的好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的功能有明顯變好的趨勢。 -
「蒙娜麗莎」罹這病 易塞血管堆積脂肪瘤
醫藥衛生 / 醫院情報3707葉宏一指出，家族性高膽固醇血症是全球最常見的家族性遺傳疾病，基因突變影響膽固醇代謝機制，導致體內「壞」的膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇濃度變高，造成動脈狹窄、阻塞，引起心血管疾病等。 -
糖尿病患吃月餅 先學會計算總醣量
健康養生 / 健康新知2720升糖曲線，是指正常人食用50公克不同的主食，2小時後依血糖變化所算出的曲線面積，並以此做成GI值（升糖指數）。臨床研究發現，血糖控制較好的人，GI值會比較低，而血糖控制較差的人，GI值較高；也就是說，血糖控制的好壞會影響GI值。 -
別再錯怪脂肪！ 高脂低碳飲食才健康
健康養生 / 消費生活3136主張高脂低碳飲食的阿金飲食法曾受到抨擊，但在2,000年代初，幾位研究者如魏斯曼、弗列克和菲尼等人，透過數十個臨床試驗證實，其效果不但不會傷害心血管健康，反而能降低心臟疾病與糖尿病風險。其中一個較特別的試驗，牽涉到146名高血壓男性患者，他們採取阿金飲食將近1年，結果顯示，試驗組的血壓較另一組低脂飲食者（有服用控制血壓藥物）明顯下降。 -
孕期血壓高 產後代謝症候群風險增
兩性關係 / 嬰兒母親1913中國廣東婦幼保健院（Guangdong Women and Children Hospital）的研究人員牛建民（Dr. Jian-Min Niu）表示，該研究的對象是在中國的507位無高血壓史的孕婦，其中有34%的人的血壓值較低，52%的孕婦的血壓值正常，有13%的人的血壓數值比較高，甚至達到高血壓前期的數值。研究結果發現，整個懷孕過程中，血壓值高於正常值的準媽媽，在生產之後有代謝症候群的機率，是血壓在正常值之下女性的6.5倍。 -
三高代謝症候群 成人與高齡應採不同標準
健康養生 / 老年照護1982代謝症候群的指標分別為腰圍過大、血壓偏高、血糖偏高、三酸甘油酯偏高及高密度脂蛋白膽固醇偏低，患者比一般人更容易產生心血管疾病。不過，千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示，糖尿病的慢性併發症如腎衰竭、視網膜病變、心血管疾病等需十幾年的病程，步入老年才發作的糖尿病患較不會有這些問題，且對於糖尿病老年人而言，嚴格控制血糖反而提高因低血糖致死的風險。 -
基因檢測揭祕疾病風險 預防勝於治療
醫藥衛生 / 醫藥話題2317一名30歲女性有高血脂問題，平常愛吃燒烤炸雞，晚上也瘋追韓劇，生活作息不正常，通過生活型態基因檢查報告發現，她的輔脂蛋白基因（Apo E）屬高風險基因型，膽固醇代謝容易異常，比一般人容易罹患失智或是冠狀動脈疾病，且肝臟解毒基因也屬於高風險型，罹患乳癌及食道癌的風險較一般人高，所以生活作息及飲食習慣正常對她來說十分重要。 -
補充魚油改善乾眼 Omega-3益處多
健康養生 / 視力矯正1886