關鍵字:脂肪
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聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2216國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示,國內3至6歲幼兒有57.4%,7至9歲兒童有45.5%,10至12歲兒童有45.0%,每週至少攝取糖果1次。其中,3至6歲幼兒平均每週攝取4次,7至9歲兒童平均每週攝取超過3次,10至12歲兒童平均每週攝取近4次,糖果攝取有過量之虞。
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上班族必學瑜伽6式 輕鬆舒緩肩頸腰背不適
醫美減重 / 運動健身2716 -
掌握下頜黃金比 開啟美顏關鍵之鑰
健康養生 / 口腔植牙2134維藝美學牙醫黃奇卿醫師表示,民眾常著重皮膚和眼睛的保養,事實上按照美的整體性而言,下半臉也是決定臉蛋美麗的關鍵,尤其是下頜部常被譽為美顏黃金部位。臉部的構成主要取決於顱面骨骼的形狀,以及臉部肌肉與脂肪的豐滿度。構成臉型的基礎框架和骨骼大約以下列為主:額骨、顴骨、上頜骨、鼻骨和下頜骨。其中,上、下頜牙及牙齒排列,對臉型側面視覺影響最大,而臉部肌肉功能諧調是決定臉部五官比例與對稱的重要關鍵。 -
香蕉皮能除斑? 皮膚科醫師:別誤信謠言
健康養生 / 健康新知4065「開始了,之後就用清水洗乾淨就可以了。」一位香港美眉上傳影片示範神奇除斑術,拿起香蕉皮在臉上擦擦抹抹,最後把香蕉皮上的白色纖維撕下來,搓成球狀敷在臉上,她強調,「有斑的地方按下去,就可以淡斑」。
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膠帶封嘴照打呼 止鼾牙套輔助一夜好眠
健康養生 / 生活保健3229根據國健署統計,有將近四成五的國人有打鼾問題。打鼾症狀輕重不一,有些民眾只是輕微打鼾,但有些民眾則是鼾聲如雷,不僅影響到家人、伴侶,嚴重者還可能產生呼吸暫停症候群。
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連天豪醫師親身示範 肉鬆男6招變型男
醫美減重 / 運動健身1212 -
實驗動物做磁振造影 北醫為新藥物鋪路
醫藥衛生 / 醫藥話題2520臺北醫學大學實驗動物中心主任張虹書表示,7T MRI這種動物磁振造影系統,主要是用來檢測神經及血管等軟組織。其中,透過神經檢測,可瞭解中風後的神經退化及神經損傷情形,再透過神經再生研究,開發出新型藥物及手術方法;經由血管增生或萎縮的檢測,則可提供研發抗癌藥物的參考。 -
多吃魚轉換好心情 研究:降低17%憂鬱風險
醫美減重 / 精神健康2470中國青島大學醫學院流行病學暨健康統計系、同時也是這個研究的第1研究人Fang Li指出,從該研究中發現,吃魚最多的人和吃魚最少的人相比之下,罹患憂鬱的風險降低了17%。