關鍵字:脂肪
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日本人長壽的秘密? 這5種食物告訴你
醫美減重 / 養生抗老3855魚類食物中富含許多omega-3脂肪酸,omega-3能維持心臟健康,並改善血液循環,對於眼睛和大腦的健康也有助益,還能降低體內發炎的機率。另外,魚類含有豐富的硒,能幫助人體抗氧化防禦系統和免疫系統。 -
改善手腳冰冷 營養師推「桂圓紅棗葛根湯」
兩性關係 / 女人幫3755台北市立聯合醫院陽明院區營養科營養師陳穎指出,最近早晚氣溫變低,不少人想吃些熱熱的食物來暖身,改善手腳冰冷,其實透過簡單營養湯品,就能改善症狀,溫暖身心。 -
掉頭髮是否為雄性禿 中醫:答案在頭皮厚薄度
癌症新知 / 癌症治療3660現代人對於髮絲的呵護,不輸給顏面的保養。一有掉髮的狀況出現,更是緊張萬分,深怕禿髮毀了形象與自信。開業中醫師陳瑞聲指出,臨床上遇到掉髮的成因有很多,如雄性禿、溢脂性細菌感染掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓型禿、鬼剃頭掉髮等,各有其病因且治療方式也不相同。 -
掉頭髮是否為雄性禿 中醫:答案在頭皮厚薄度
醫美減重 / 護髮生髮植髮3579現代人對於髮絲的呵護,不輸給顏面的保養。一有掉髮的狀況出現,更是緊張萬分,深怕禿髮毀了形象與自信。開業中醫師陳瑞聲指出,臨床上遇到掉髮的成因有很多,如雄性禿、溢脂性細菌感染掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓型禿、鬼剃頭掉髮等,各有其病因且治療方式也不相同。 -
鐵板料理恐致癌? 專家:焦黑食物別入口
健康養生 / 生活保健4080台北醫學大學保健營養學系公布「都會民眾飲食習慣與外食偏好大調查」,共有502名、校園周圍16歲以上的學生與上班族受試者。結果發現,半數學生、上班族早餐以外食解決,其中以早餐店居多。 -
高挺鼻非唯一標準 韓式隆鼻量身打造立體美
醫美減重 / 美容整形2751皇妍時尚整形外科診所蘇皇銓醫師表示,上述兩種情況無非都是為了追求美麗而敢於嘗試,但在講求美觀前必須考慮無重大副作用為前提。鼻部的構造從眉心到山根、山根到鼻背,然後是鼻頭,可細分為三段。 -
愷樂挑戰21天喝水計劃 邀粉絲一起加入
健康養生 / 消費生活2498為幫助民眾了解喝水的重要性,輕鬆養成每天多喝水的好習慣,康健人壽「好在康健」會員平台現正舉辦「樂烈PK賽」,邀請超夯美食節目食尚玩家外景主持人愷樂、顏永烈體驗平台的「每天多喝水」健康計畫,在忙碌的外景錄影行程中,挑戰連續21天,每天喝水2,000c.c.。平時主持風格輕鬆活潑的兩人也認真較勁起來,在臉書上號召雙方粉絲以及民眾,一起加入多喝水PK比賽,兩方戰況激烈。 -
鮮奶比較營養? 專家:與奶粉差異不大
健康養生 / 營養美食3854至於全脂牛奶好?還是低脂?董氏基金會營養組組長許惠玉指出,部分家長擔心,常喝全脂乳品易讓膽固醇上升,事實上,並非單一食物就能影響血膽固醇,炸物、高油食物、含糖飲料等,危害孩子健康更為顯著。