關鍵字:能量
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划龍舟前要準備!採3招漸進式訓練 以防出現運動傷害
醫美減重 / 運動健身6162隨著端午節即將來臨,許多人會應景參與龍舟隊體驗划龍舟的樂趣。台北慈濟醫院復健科醫師張益維提醒大家,民眾若平日沒有基礎訓練,或沒有掌握相關技巧,划龍舟時很容易造成運動傷害。 -
皮秒雷射打擊斑點 醫:蜂巢探頭加持刺激膠原蛋白增生
醫美減重 / 美容整形6930楊菘宇醫師分析,會長出肝斑通常是屬於皮膚敏感的人,更需要溫和的治療,因此每次雷射能量不能太強,治療次數就會提高。一般來說,因為黑色素需要時間代謝,多數患者在首次蜂巢皮秒治療後6至9周內可見最大成效。 -
國際抱貓日!學會正確抱貓手法 輕鬆拉近與貓咪的距離
健康養生 / 寵物健康3581貓咪是非常敏感的動物,民眾該如何與牠親近呢?新北市動保處獸醫師林子筠表示,與貓咪接觸前應先讓牠嗅聞適應氣味,並利用食物與之親近,若要抱貓咪應一手置於貓前腳及胸口位置,另一手托住後腿及屁股位置,讓貓咪感覺全身能穩穩支撐,牠才會感到安心。 -
踩律動機要小心! 9旬骨鬆嬤突背痛檢查發現竟骨折了
醫藥衛生 / 保健專欄4040烏日林新醫院骨科主任謝博欽表示,民眾若患有嚴重骨質疏鬆、骨折或其他骨骼問題,長期在律動機的震動之下,身體的重量恐會應力集中在某一椎節即能壓裂椎體,造成後續骨折無法癒合,導致椎體的骨缺血性壞死。 -
分子藥局走時尚風! 創辦人:不只賣藥更推廣預防保健
健康養生 / 消費生活6536創辦人劉彥伯身為藥局第3代,擁有科班藥師專業背景,2017年於台中國家歌劇院前打造出顛覆產業傳統印象的「分子藥局(Molecure Pharmacy)」,以健康選物概念出發。 -
婦人長期手麻腳麻!接受靜脈雷射治療 改善亞健康狀態
醫藥衛生 / 保健專欄3536長安醫院神經內科主任陳惠萱說明,靜脈雷射的治療原理是利用特定波長632.8nm的低能量雷射紅光,可促進粒線體功能和血液循環,讓身體啟動修復能力。 -
白內障過熟恐增青光眼風險! 醫曝警訊年輕人也要提防
健康養生 / 視力矯正3785近年來,白內障有逐漸年輕化的趨勢,這與3C產品走進現代人生活中有顯著的關聯。台中中科慧雯大學眼科許紘睿主任指出,白內障過熟不僅會導致失明,還可能引發一系列併發症,若近視度數突然加深、換一副新的眼鏡還是看不清楚,可能要當心白內障已經悄悄找上門! -
高血壓傷心又傷腎 專家警告:前期患者無症狀也別輕忽
健康養生 / 心臟血管3389台大醫院心臟內科教授、台灣高血壓學會理事長林彥宏表示,長期高血壓會導致血管硬化,進而引發心衰竭、腎臟病、中風等併發症,這些共病危險性高,尤其心衰竭的致死率不僅高於癌症,長期腎高壓結果更可能導致洗腎,因此呼籲民眾,應依循「居家量測、130/80標準、722原則」3口訣,養成正確量血壓習慣。