焦點新聞
關鍵字：胜肽
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掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1897除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
夏季流失鈣嚴重 聰明補鈣強化乳
健康養生 / 生活保健921 -
狂擦猛吃膠原蛋白 可能只長肥油
醫藥衛生 / 醫藥話題2757中華民國美容醫學會統計，2010年台灣以玻尿酸、膠原蛋白為主的醫療級美容產品市場將近50億，且每年以10%速度持續成長，這也顯示，膠原蛋白深受國人所喜愛，已經成為最夯的保健品、保養品。根據波斯特（Pollster）市調公司發現，約有一半的國人曾購買過含有以膠原蛋白的保健食品或保養品。更有人存有吃什麼補什麼的傳統迷思，常吃豬腳、豬頭皮、雞腳凍......等富含膠質的食物，外表能「凍齡」。 -
夏天忽略保濕 小心細紋爬上臉
醫美減重 / 美容整形2279杏立博全診所郭姿廷醫師表示，雖然皮膚在夏季容易出油，但保濕工作仍然很重要，特別是對於上班族女性來說，長時間待在冷氣房內，皮膚更需要多加強保濕，以免臉上油水不平衡，整個人看起來沒精神。 -
青少年睡不足7小時 腦力下降考試差
健康養生 / 生活保健2195台灣睡眠醫學學會四月首度針對國三、高三的考生進行睡眠與腦力的調查，完成台北、台中、高雄共600份問卷，理事長林嘉謨醫師表示，這次調查結果發現全台考生在上課日平均睡眠時數竟然僅達6.4小時，如果根據美國國家睡眠基金會針對10至17歲青少年建議應睡滿8.5至9.25小時得標準來看，台灣考生至少少睡了2.1小時。 -
台灣上班族腦年齡 竟高達60.5歲
醫藥衛生 / 醫藥話題2781一位從事金融保險業魔羯座的林經理表示，自己實際的年齡36歲，但腦年齡竟高達65歲！他每天工作10至14小時，下班後要看報表，每天都要跟數字搏鬥且不容出錯，精神狀態緊繃到常忘了下一秒要做什麼，以前看過一次就記得的數字，現在見客戶前都要再複習，總戲稱自己上班「腦殘」、下班「腦死」，真的是現代高壓上班族的典型代表！ -
台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
健康養生 / 生活保健2080日前一份針對亞洲8大地區（包含上海、廣州、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、台灣、日本、韓國）的大規模調查，顯示亞洲各地區的抗老保健觀念。調查顯示，上海有6成民眾怕老，成為最怕老化的都市；而最不怕老化的地區是日本，有「長壽國」稱號的日本，僅有2成1在意老化問題，反觀台灣民眾，僅有2成3在意老化，排名為倒數第二位。
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年輕族群腦過勞 醫師籲：恐造成腦損傷
醫藥衛生 / 醫院情報2302臺北醫學大學署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示，近年在門診間的確常出現年輕患者詢問：「我常忘記事情、學東西速度也變慢，是不是腦力出現問題？」胡醫師指出，長時間用腦恐造成腦損傷，而腦過勞的生理機制為腦部在長期密集的工作後，會累積許多代謝廢物，造成有害物質增加，導致學習力、記憶力和專注力下降，這些都是腦力衰退的表徵，如不及早正視此問題，此高危險群恐暴露在腦損傷的風險下。
