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關鍵字：胖
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年菜這樣吃虎年不怕虎背熊腰 5大慢性病也有飲食守則
健康養生 / 營養美食3209亞東醫院營養科陳煌其營養師提醒，過年期間飲食的選擇是相當重要的，避免攝取過多的熱量造成肥胖，只要記得把握3低1高（低油、低糖、低鹽、高纖）的飲食原則，就可以開心健康過好年。 -
營養師分享年菜4大地雷 避開熱量炸彈年後健康不爆表
健康養生 / 營養美食3099過年飲食中，除了熱量需要注意之外，年節中還有以下常被忽略的4大地雷要注意，千萬別為了滿足口腹之慾，而引來健康狀況。地雷1勾芡年菜拌飯如熱量炸彈；地雷2動物油熱量相當可觀；地雷3零食點心鈉含量驚人；地雷4暢飲酒類、飲料成肥胖元凶。 -
3200份的輝瑞口服藥「Paxlovid」抵台！ 使用指引公布
健康養生 / 最新消息2332在中央流行疫情指揮中心記者會上，指揮官陳時中表示3200份的輝瑞口服藥Paxlovid已於今（27）日中午抵台。 -
冬季愛吃鍋當心掉入肥胖陷阱 中醫「補瀉」減重不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生9294沈瑞斌醫師提到，臨床曾遇過「健康飲食癡迷症」的1名女性患者，2年下來嚴格控制飲食，只吃川燙青菜、偶爾吃點堅果，低度熱量攝取造成身體代謝異常，引發情緒低落，一到周末假日又破功，體重像溜溜球般上上下下，最後來求醫時比減重前胖了近20公斤。 -
百斤男嗜吃炸物上腹痛！ 醫驚：膽囊塞滿5千顆膽結石
醫藥衛生 / 常見疾病2656余政展表示，很多人上腹疼痛都直覺以為是胃痛，其實上腹的疼痛可能來自肝、膽、胃、胰等器官病變。其中最常見的就是膽結石，卻常被誤以為是胃痛而久治不癒。該位病人飲食無節制加上過度肥胖，正是結石好發原因，幾千顆膽結石把膽囊脹到10公分左右，已是一般膽囊1倍大，難怪會不舒服。 -
41歲納豆傳腦出血！中風專找誰？ 三高患者易成候選人
健康養生 / 名人健康3575在2020年拿到金馬最佳男配角，現年41歲的藝人納豆驚傳腦中風住院治療！ -
默沙東口服藥抵台 張上淳：台灣是亞太地區第2個取得
健康養生 / 最新消息2791我國向美商默沙東公司採購之COVID-19口服抗病毒藥「莫納皮拉韋」（Molnupiravir），首批2,016人份療程已於今日清晨運抵臺灣 -
台北圓山飯店傳西點廚師家人染疫 主動採檢陽性Ct值13
健康養生 / 最新消息2870中央流行疫情指揮中心今（22）晚間8點08分發布消息證實，檢出1例陽性個案（暫未編號），為本國籍20多歲女性，任職於北部某飯店，1月21日出現咳嗽症狀，於今日採檢陽性（Ct值13）。