關鍵字:胖
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肥胖原因多一樁! 當心罹患多囊性卵巢症
醫美減重 / 美容整形2160雖說環肥燕瘦各有不同美感,但現代女性多數追求窈窕身材,外在形象的建立,甚至可能影響到職場的升遷以及專業度的表現。因此,許多女性將減重當作終生目標。但是,肥胖原因有很多種,依個人體質也有不同的減重方式,如果用盡各種減肥手段都沒辦法瘦下來,這時就應該警覺可能是疾病造成的肥胖。 -
飲食西化、不運動 大腸癌連三年居冠
癌症新知 / 腸癌3121癌症已蟬聯30年國人十大死因之首,國民健康局局長邱淑媞表示,國人飲食西化愛吃燒烤、紅肉和油炸食品,導致大腸癌發生人數激增近一千五百人,高居各癌症第一位,發生率更是美國的1.4倍,是國人健康一項重要警訊。 -
預測糖尿病風險 量腰圍可得知?!
醫藥衛生 / 慢性疾病2037長期以來,醫師都是使用身體質量指數(BMI)和腰圍的大小作為糖尿病的預測風險指標,若BMI超過 30的肥胖者,以及腰圍過大的非肥胖者,都被認為是糖尿病高風險群。但現在有個簡單的判斷指標,根據最新研究發現,「腰圍」可預測糖尿病的風險,即使是不胖的民眾也檢測,研究結果刊載在《PLoS醫學期刊》中。 -
與「粽」不同 臺大端午呷健康
健康養生 / 營養美食2148傳統粽子以糯米為主,不但膳食纖維含量低,而且份量大、油脂含量多,容易造成過多熱量的攝取,對於慢性病患者更是極大的負擔。有鑑於此,臺大醫院營養師群設計重量100公克的四款巧粽,冰Q粽熱量為90大卡,其他三種葷食米粽大約只有150大卡,比一般傳統粽子減少40%的熱量。 -
2030年癌症病例恐激增 研究預測逾九成
健康養生 / 健康新知2063英國的科學家們於2008年時,在184個國家所收集的癌症統計數據,並做出研究刊登在英國學術刊物《柳葉刀-腫瘤》網站上。根據所發布的研究結果可以得知,從現在開始、一直到2030年,全世界癌症確診病例將會增加高達75%,而在最貧窮的國家中,癌症病例的增加估計將會超過90%,這樣高的比例,實在叫人擔心。
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牙爛不敢咬 鎮靜治療重拾口腔健康
健康養生 / 口腔植牙2264看牙是許多人的夢靨,連大人都害怕看牙了更不用說小孩子,要讓他們乖乖躺在治療椅上看牙,簡直就像是不可能任務。當代牙醫診所牙醫師吳育賢就曾經碰過一個小朋友,一口爛牙不僅不敢看醫生,甚至還因為長期的不敢咬合(一咬牙齒就會痛)身型顯得瘦小,後來利用新式的鎮靜治療裝置,三個小時內把整口牙齒治療完畢,一個禮拜後回診,竟明顯看出小朋友變胖,讓父母開心不已。 -
腹腔鏡手術治療肝癌 傷口小、恢復期快
醫藥衛生 / 常見疾病2190除了胃切除手術,外科在處理肝癌患者時,也常用到腹腔鏡微創手術。去年國人十大死因出爐,癌症仍蟬聯榜首,死亡人數高達4萬2千人,也就是說,平均每12分21秒就有1人死於癌症。而在罹癌人數中,以大腸癌、肝癌及肺癌比例最高,「肝病變」甚至成為國民病。 -
端午改良養生粽 營養美味無負擔
醫美減重 / 體重管理2126如何享受美味又不增加體重負擔,國民健康局局長邱淑媞建議,多挑選減量粽、高纖低油、在地健康食材製作的粽子。通常販賣的粽子平均一個250公克,包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米,用油炒過的傳統肉粽,熱量就有500至600大卡,相當於吃2碗飯。若挑選減量粽,像石碇桂花粽,熱量僅196大卡,或小米香蕉粽,熱量也只有167大卡。