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關鍵字：胖
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年終改造計畫 整牙犒賞自己最實際
健康養生 / 口腔植牙1756每個人總是希望過完年後，自己可以變得美美的去上班，於是現在許多坊間醫美診所，已經不斷在促銷，不管是墊鼻子、墊下巴還是打蘋果肌，許多人都躍躍欲試，但是有多少人真正了解自己的問題出在哪裡？ -
照體質瘦腿就對了！ 安心亞激瘦美腿重出江湖
醫美減重 / 體重管理2220根據整型醫學會的換算公式，女性標準小腿圍(cm)=身高(cm)x0.21。在妳四處尋找皮尺測量腿圍之前，其實更需要把握一個重要觀念，就是「擁有理想體重！」這是擁有一雙漂亮小腿的前提。雅得麗生活診所院長黃彥皓醫師表示，如果超過標準體重很多，通常也很難有好看的腿部線條，所以，透過飲食控制、適量運動與專業醫師的協助，減去多餘脂肪，才能打造完美激瘦的小腿。 -
邊看電視邊吃零嘴 肥胖悄悄上身
醫美減重 / 體重管理2139荷蘭瓦罕寧恩大學的Dieuwerke Bolhuis表示，當人們一邊看電視、一邊吃東西，會在不知不覺中吃下過量的食物，由他帶領的研究團隊發現了一個簡單的辦法，就是透過小口小口的吃東西，就可以控制吃下肚的食物份量。 -
女性偏頭痛 恐為心血管疾病前兆
健康養生 / 生活保健2027偏頭痛是常見的神經系統疾病，是經常性單邊發生的陣痛或是搏動性的頭痛，研究發現偏頭痛似乎是受到神經、荷爾蒙和血管等交互影響。 -
年度身體小毛病代表字 人人都怕「肥」
健康養生 / 生活保健2272美兆國際健康管理機構及財團法人演譯基金會，在台灣、香港和馬來西亞，舉辦為期兩周「2012年身體小毛病代表字票選」活動。在為數8033張總票數中，前三名分別為「肥」、「累」、「痛」。台灣地區票選前十名分別為「肥」、「累」、「痠」、「痛」、「冷」、「鬱」、「眠」、「癢」、「饞」、「虛」。
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Lady Gaga爆褲露肥臀 標靶震波讓脂肪不再卡
醫美減重 / 體重管理2274現在雕塑局部脂肪的醫美療程越來越夯，元和雅醫美診所侯宜彣醫師表示，許多東方人的體型是屬於上窄下寬的西洋梨身材，下半身特別容易堆積脂肪。針對贅肉特別多的腰、腹等部位，很難單靠運動就瘦下來。 -
BMI算法改變 胖瘦定義再革新
醫美減重 / 體重管理1657舊式BMI的算法是體重（公斤）除以身高（公尺）的平方（BMI =kg／m2），數值落在18.5~24之間，即屬於正常體重。而英國牛津大學（Oxford University）的數學家尼克．崔佛生（Nick Trefethen）的研究就卻顛覆傳統的BMI計算方式，他認為由19世紀比利時科學家所設計的這套BMI公式有缺陷。 -
年節大魚大肉 掌握十大原則輕鬆瘦
醫美減重 / 體重管理2283不管是除夕夜、初二回娘家、或是拜年行程，人們通常都會攝取過多的肉類、油脂、以及含酒精的飲品，一個禮拜年假下來，很多人就發現腰圍胖了一圈。這時才開始懊惱，身上多出來的「游泳圈」該怎麼消下去才好！