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關鍵字：胖
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健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1781上星期3月8日婦女節，國民健康局提出「健康生活加減法」，鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態，就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險，擁有自信亮麗的健康美。 -
選對用餐時間 健康有保障
健康養生 / 健康新知756美國范德堡大學（Vanderbilt University）的生物學家Carl Johnson表示，其實，人類為了配合地球自轉所造成的日夜週期，體內都有個「生理時鐘」，幫助人體建立每天日出而作、日落而息的生活習慣。刊登在《當代生物學》期刊（Current Biology）的這項研究，主要為觀察實驗老鼠的生理時鐘受到干擾時，生理上所產生的變化。
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腎癌帶走「民歌王子」！ 血尿、腰部腫塊莫輕忽
癌症新知 / 癌症百科2301馮盈勳醫師表示，臨床顯示，約有6成腎癌患者會出現血尿症狀，1成腎癌患者可在腰部或上腹部摸到腫塊。當腫瘤增大後壓迫到腎盂及腎盞，就會造成排尿中帶血，發生血尿症狀。一旦腫瘤大到侵犯周圍組織，如神經或腰椎，就會產生劇烈而持續疼痛，出現腰痛症狀。 -
中醫穴位埋線迎夏季 打造翹臀蜜桃微笑線
醫藥衛生 / 中醫養生3846然而，台灣上班族很難維持美麗翹臀，每天坐辦公室的時間長，日積月累下，即使體重無上升，臀部脂肪容易移位，蜜桃微笑線慢慢模糊下垂，退化成渾肥的肉圓。不幸的是，雖然少吃、多練「提臀」動作，可以稍減臀部大腿肥肉，但結果卻相當有限，想要恢復賞心悅目的翹臀線，恐怕沒這麼簡單。
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準媽媽過胖 影響胎兒腦部發育
健康養生 / 親子育兒1688這些過重的孕婦要特別注意了，根據美國麻州波士頓塔夫斯大學（Tufts University）Andrea Edlow醫師，在「母嬰醫學協會」第33屆年會中表示，若孕婦體重超標（身體質量指數BMI大於30 kg/m2），所生下的孩子腦部異常機率較高！ -
努力減肥體重不減反增？！ 中醫埋線度過瘦身瓶頸
醫藥衛生 / 中醫養生1934談到減肥，京城中醫診所院長劉美雪醫師表示，每個人第一個念頭都是「飲食控制」，但是經常瘦到一定程度以後，彷彿進入撞牆期，有個瓶頸始終難以突破，就是無法抵達最終目標，最後可能放棄原有的堅持與努力，讓體重又回到減肥前的數字、甚至更高，這也使得許多民眾減肥後，卻呈現越減越胖的情形，不少人還因而自暴自棄。
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切除肥大扁桃腺 打鼾胖哥搖身變型男
醫藥衛生 / 常見疾病10928前長庚大學耳鼻喉科教授暨英田耳鼻喉科診所院長蘇志英醫師表示，睡眠呼吸中止症會影響睡眠品質，使人白天精神不濟、嗜睡、注意力難集中，甚至出現躁動、易怒，以及肥胖問題，讓患者生活飽受困擾。根據蘇醫師在打鼾特別門診的統計,發現大約20%患有打呼－睡眠呼吸中止症的人，合併有扁桃腺過度肥大的問題。 -
躺著也能瘦？ 中醫穴位埋線甩開惱人蝴蝶袖
醫藥衛生 / 中醫養生1823減重門診統計發現，在求診患者當中，大約只有二分之一的人因為有嚴重肥胖問題而上門求診，其餘半數的民眾則是對自己身材不夠滿意，希望透過專業醫師的協助下，雕塑完美曲線。除了瘦臉、瘦小腹，還有許多輕熟女希望能消除鬆弛的蝴蝶袖，好穿上強調身材線條的合身剪裁服飾。