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關鍵字：胖
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每日運動30分鐘 媽媽青春永駐更健康
醫美減重 / 運動健身1851「年齡越輕，越缺乏規律運動！」國民健康局社區健康組陳延芳組長分析不同年齡層媽媽的運動情況，結果顯示，規律運動人口比率分別為，15到24歲（4.1%）、25到34歲（4.6%）、35到44歲（7.3%）、45到54歲（10.9%）及55到64歲（12.8%），顯示年齡層越低，無規律運動情形越是嚴重。 -
中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生1905很多媽媽都有中年肥胖問題，不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準，由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增，孩子應多關懷母親身體健康，預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態，還能逆轉年齡，讓自己活力充沛、活出自信。 -
打造台版鄭多燕 4℃冷凍塑身新概念
醫美減重 / 美容整形1852iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡醫師表示，母親節即將來到，許多媽媽，特別是走在時尚尖端的職業婦女，為了犒賞自己一年來辛勞，而至醫美診所預約美麗療程，其中強調非侵入性、不痛、無恢復期的「4℃冷凍減脂T2T多層次客製化療程」人氣最夯，成為現代主婦們寵愛自己的首選。 -
減重沒動力？ 國健局免費諮詢乎你瘦落去
健康養生 / 健康新知1873國民健康局社區健康社區組長陳延芳表示，游媽媽身材肥胖，擔心自己罹患糖尿病風險高，曾多次嘗試減重效果卻有限，後來藉由營養師每2週1次定期關心與追蹤，讓游媽媽認識如何健康選擇外食，控制醣類的攝取份量，以及健康運動的資訊；游媽媽在8個月內，體重由70公斤減輕至63公斤， BMI值總共下降了3.1。 -
年度罹癌人數首破9萬 平均5.8分鐘1人罹癌
醫藥衛生 / 醫藥話題2153統計數據指出，民國99年，國內平均每10萬人就有391人確診為癌症，換算後平均每256名國人就有1人發現罹癌。從性別觀察，癌症發生率男性比女性高出1.3倍，而民國99年癌症發生年齡中位數為62歲，相較民國98年的63歲則減少了1歲，國民健康保險局局長邱淑媞認為，主因與民國99年起實施四大癌症免費篩檢措施有關。
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小學生早餐飲料 6成5營養價值低
健康養生 / 親子育兒2306一項針對全台800名國小學生進行的「學童早餐營養價值大調查」顯示，有6成5小學生早餐喝的多為高糖份低蛋白質飲品，不但營養價值低，優質蛋白質含量明顯不足，每名小學生平均每年早餐喝掉48公升不健康的飲料！ -
打鼾、呼吸暫停症候群 低溫高頻熱療法
醫藥衛生 / 常見疾病2142鼻中隔鼻道成形術比較容易，沒做過手術的病人比較好做，我的經驗是10到15分鐘。曾經在別處看過，重開的案例，解剖位置移位，比較困難，一般還需要內視鏡輔助。鼻竇炎與鼻息肉，需要做功能性鼻竇內視鏡手術，鼻息肉很容易出血，不容易夾乾淨，上顎竇也需要打洞進去看息肉、發炎狀況，且用抗生素藥水沖洗，順便做功能性鼻竇內視鏡手術，耗時1到2小時，是正常狀態。 -
手搖杯假半糖 喝多容易發胖
醫美減重 / 體重管理2352董氏基金會食品營養組營養師尤宣文表示，從過去民眾購買手搖杯茶飲行為調查發現，高達6成以上民眾因為怕胖，買手搖杯飲料時都會主動要求減糖或半糖。但董氏基金會日前進行一項針對連鎖手搖杯業者的糖量調查竟發現，大部分的半糖手搖杯飲料都是假半糖。